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‘El contacto con la naturaleza libera el estrés y mejora la salud’

Por Knvul Sheikh Es un hecho médico: pasar tiempo al aire libre, sobre todo en áreas verdes, es bueno para tu salud. Muchas investigaciones indican que escapar al parque de tu barrio, practicar senderismo por el bosque o pasar un fin de semana junto a un lago puede atenuar los niveles de estrés de las personas, disminuir la presión sanguínea y reducir el riesgo de padecer asma, alergias, diabetes y enfermedades cardiovasculares, además de que… Seguir leyendo
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Encuentran dos nuevas Tierras a 12,5 años luz de nuestro planeta Descubren cómo se forma la…

Recreación artística del sistema de la Estrella de Teegarden. Crédito: Universidad de Göttingen.Un equipo internacional de científicos dirigido por la Universidad de Göttingen en Alemania ha descubierto dos nuevos planetas similares a la Tierra cerca de una de nuestras estrellas vecinas más cercanas. Se trata de la «estrella de Teegarden”, en la constelación de Aries, distante a solo 12,5 años luz de la Tierra y una de las estrellas más pequeñas que existen. La… Seguir leyendo
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Frases de autoestima positiva

frases de autoestimaFortalece tu autoimagen Estos ejercicios te ayudarán a fortalecer la imagen que tienes de ti, en muchas ocasiones nuestro concepto se ve influenciado por terceros, por compañeros de colegio, universidad, trabajo o familia, que afectan negativamente y distorsiona la imagen real de nuestro cuerpo. Los comentarios negativos suelen afectar y fortalecer esa imagen negativa. Lo importante en estos casos es darle prioridad a tu opinión. Sólo tu opinión es la que de… Seguir leyendo
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Captan en video la erupción del Popocatépetl desde un avión de pasajeros

El volcán Popocatépetl, ubicado al oriente de la Ciudad de México, registró cuatro explosiones este lunes, y un internauta que volaba cerca del volcán, logró grabar una de las explosiones y publicar el video en su cuenta de Twitter.La primera detonación tuvo lugar a las 06:44 horas (hora local), lo cual produjo una columna de gas y minerales con una altura de entre 4 y 5 kilómetros. Los vientos predominantes provocaron que el material… Seguir leyendo
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Una imagen dispara la alerta máxima por el cambio climático en Groenlandia

La foto fue tomada en el noroeste de la gran isla del Ártico por un investigador danés, sorprendido ante condiciones climáticas pocas veces vistas. Los perros tiran de un trineo sobre una capa de hielo derretida (Steffen M Olsen/Twitter).La imagen fue tomada el 13 de junio por Steffen Olsen, investigador del Centro de Océanos y Hielo del Instituto Meteorológico Danés. En el centro se ve a los tradicionales perros de nieve tirando de un… Seguir leyendo
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El uso excesivo de los ‘smartphones’ está provocando el crecimiento de un «cuerno» en el cráneo humano

La protuberancia, que puede superar los 20 milímetros, aparece de forma «significativamente más probable» entre las personas jóvenes, afirman investigadores australianos. Se trata de un hueso en forma de pico, llamado protuberancia occipital externa, que aparece en la parte posterior de la cabeza, un poco por encima del cuello. Este puede sentirse al tacto y a veces incluso puede resultar visible en personas calvas. «He sido médico clínico durante veinte años y solamente durante la… Seguir leyendo
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10 razones por las que siempre estás irritable

Quizá haya algo más detrás de tus eternas ganas de romper todo. 1. Falta de sueño Si quieres asegurarte estar de buen humor, procura que el sueño sea una de tus prioridades. Intenta dormir de siete a nueve horas por noche, en lugar de las cinco o seis que acostumbras.“El sueño es esencial para una buena salud mental, por eso te sientes irritable cuando estás cansado”, dice Steven Lamm, profesor de medicina clínica y… Seguir leyendo
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¡Tú puedes detener la agonía del quetzal!

El fotógrafo guatemalteco Ricky López Bruni ha dedicado más de dos décadas a la concientización de la importancia de preservar los bosques nubosos de América por el bien del quetzal y de la humanidad. Después de un arduo trabajo, creó un documental con aspectos de esta ave sagrada pocas veces vistos. Todo comenzó hace 25 años. Ricky López Bruni tenía la misión de fotografiar a un quetzal macho, pero por más que lo intentó, no… Seguir leyendo
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Temporada de insectos… ¡A comer gusanos, chinches y larvas!

Los insectos eran altamente apreciados entre las culturas prehispánicas hasta la llegada de los españoles… ¡Atrévete y conoce sus exquisitos sabores! Cuenta el antropólogo poblano Eduardo Merlo que, en determinadas ceremonias prehispánicas, los dioses —además de sangre, su alimento favorito— recibían como ofrenda platillos elaborados con diversas clases de insectos, los cuales ocupaban un lugar muy destacado en estos rituales, pues la entomofagia —el hábito de comer o alimentarse de insectos— era una práctica común… Seguir leyendo
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¿Problemas con la diabetes? Tal vez te inyectas mal la insulina

Las inyecciones intramusculares afectan el control glucémico de las personas que viven con diabetes y usan la insulina como piedra angular de su tratamiento. Un error muy frecuente entre las personas que viven con diabetes es una mala técnica de inyección, la cual se relaciona con el área en donde entra la aguja con el medicamento. Esto es, que la insulina debe aplicarse únicamente en el tejido subcutáneo, sin llegar al músculo, de lo contrario… Seguir leyendo
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Conoce el cáncer que terminó con la vida de Edith González

Edith González sabía que el diagnóstico médico era fatal: el cáncer había regresado con más fuerza. El pasado 13 de junio, la actriz de 54 años perdió la vida a causa de un cáncer de ovario que le fue detectado en 2016. El cáncer de ovario se considera como el cáncer ginecológico más letal, y la edad promedio del diagnóstico se encuentra entre los 40 y los 50 años, aunque se ha registrado un incremento… Seguir leyendo
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Mensajes del cielo: ¡Que el amor ilumine este mundo!

41          ¿Estás de acuerdo con que el amor ilumine este mundo? Si es así, te invito para que hagas lectura de este asombroso mensaje del Cielo, ¡recuerda que eres un Ser de Luz!, canalizado por Eleha./esta vela será la materialización de tus oraciones de Amor-Luz por el mundo sufriente.) En estos días oscuros, que acabas de ver, tendrás que demostrar una voluntad inquebrantable de superar todas las dificultades que te esperan. Lo primero… Seguir leyendo
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Formas en las que estás transmitiendo malas vibras sin darte cuenta

Las posturas corporales, las expresiones faciales y otros comportamientos de los que hablaremos a continuación pueden transmitir negatividad a las personas que te rodean, lo que perjudica tu reputación y tus relaciones. Ve cuantos de estos haces y aprende cómo solucionarlos. Mirando para todos lados Cuando estás en una conversación, hay una manera segura de enviar el mensaje de que no te importa lo que te están diciendo: “Examinas constantemente tus alrededores en lugar de… Seguir leyendo
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Por qué se ha encarecido el precio mundial de los alimentos

El costo de algunos de los alimentos esenciales para el consumo humano ha aumentado durante cinco meses consecutivos a nivel global. Entre ellos, los lácteos, el maíz y la carne. ¿Qué hay detrás del alza?BBC Mundo Desastres naturales y una peste fuera de control son algunas de las razones que han hecho subir por quinto mes consecutivo el precio mundial de los alimentos. «Es una tendencia al alza que viene desde enero, principalmente impulsada… Seguir leyendo
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VÍDEO: LA EXPLOSIÓN DEL SOLSTICIO DE VERANO 2019 / LA PUERTA DE LA TIERRA SE ABRE / CUANDO TODO CAMBIA / CUANDO TODO SE UNE

VÍDEO: LA EXPLOSIÓN DEL SOLSTICIO DE VERANO 2019 / LA PUERTA DE LA TIERRA SE ABRE / CUANDO TODO CAMBIA / CUANDO TODO SE UNE junio 19, 2019 a 9:02 pm (Canalizaciones) Entre los días del Solsticio de Verano y la noche de San Juan la puerta de la Tierra se abre y los hombres jugamos a ser dioses, y todo cambia y todo se une. Belén de la Paz Canalizadora… Seguir leyendo
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SER HONESTO, SER ÍNTEGRO

SER HONESTO, SER ÍNTEGRO En mi opinión, los Seres Humanos tenemos la responsabilidad –de la que resultamos directamente beneficiados- de desarrollar hasta lo máximo todas las cualidades y virtudes de las que disponemos por origen y todas aquellas otras a las que podemos acceder. Todo lo que nos dignifique como personas y todo aquello que nos ayude a desarrollar el potencial con el que nacemos y todo lo que contribuya a nuestro mejoramiento personal ha… Seguir leyendo
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CÓMO SE APRENDE

La reflexión que vas a leer a continuación no es solamente un conjunto de palabras correctamente ordenado, sino la esencia de una reflexión o de una experiencia. Si la aprendes de memoria, estará bien; pero solamente surte su efecto si la lees con el corazón, y si la dejas que se repita dentro de ti para que la comprendas y la integres. Déjala que peregrine dentro de ti… que se expanda… que te llene… que… Seguir leyendo
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LOS CENTROS DE FUERZA Y EL FUEGO SERPENTINO por Charles Leadbeater

LOS CENTROS DE FUERZA Y EL FUEGO SERPENTINO por Charles Leadbeater F F Antes de que Leadbeater publicar su famoso libro “Los Chakras” en 1927, él  ya había previamente escrito sobre este tema en una sección de su libro “La Vida Interna” Vol. I publicado en 1910. Y a continuación les trascribo ese texto añadiendo en morado mis comentarios:«Los Centros de FuerzaEn cada uno de nuestros vehículos hay ciertos centros dinámicos, llamados… Seguir leyendo
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ECLIPSE TOTAL DE SOL: MARTES 02 DE JULIO DE 2019

La presente entrada está direccionada a los interesados en Chile en observar el eclipse solar del 02 de julio. Quienes no estén en la zona principal del norte chileno, podrán observarlo parcialmente; información que se encuentra indicada por Regiones.Hago notar que el eclipse, aun cuando se observe en forma parcial, NO debe mirarse directamente, NO se pueden utilizar vidrios ahumados, lentes oscuros, o cualquier material no apto.SOLO DEBEN UTILIZARSE LENTES ESPECIALES, los cuales… Seguir leyendo
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Esta es la desconocida razón por la que el Coliseo de Roma ha llegado hasta nuestros días

Un estudio revela que los antiguos romanos sabían cómo afrontar los terremotos desviando la energía de las ondas usando estructuras que se asemejan a los metamaterialesLos romanos se maravillan cada día al ver que algunos de sus monumentos más emblemáticos, como el Coliseo, siguen en pie después de dos mil años, en profundo contraste con la realidad que hoy refleja la vida cotidiana de Roma: Una capital que se cae a pedazos, con sus… Seguir leyendo
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La rebelión de los bóxers, un momento clave en la historia de China

La rebelión de los bóxers, un momento clave en la historia de China La rebelión de los bóxers fue la culminación del descontento chino frente las injerencias económicas y políticas de las potencias extranjeras, sobre todo europeas y Japón. Este sentimiento contra los extranjeros se originó durante las guerras del opio, que enfrentaron a China contra Gran Bretaña (1839-1842 y 1856-1860), y durante la primera guerra chino japonesa, que tuvo lugar entre 1894 y 1895.… Seguir leyendo
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Elige el mándala que más vibre con tu ser y recibe un gran mensaje

Mira con atención las mándala, déjate guiar por tu intuición y elige tu favorita. Justo en esa mándala hay un mensaje para tu vida que te ayudará a alcanzar toda la felicidad y la prosperidad que la fuerza creadora del universo está dispuesta a entregarte.1 – Tu actitud determina tu vida: Está claro que no podemos elegir cada una de las situaciones que ocurren en nuestros días, pero definitivamente siempre podremos elegir como reaccionar… Seguir leyendo
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Transilvania y el mito de Drácula

La cordillera de los Cárpatos abraza a Transilvania, una región de bosques, pueblos tradicionales y castillos impregnados de leyendas, como la de Vlad Tepes. La historia de este sombrío príncipe rumano –apodado «el Empalador» por su crueldad, pero considerado héroe nacional por sus gestas militares– inspiró al irlandés Bram Stoker la novela Drácula, llevada al cine en muchas ocasiones. El protagonista del libro es el eje de una popular ruta que se inicia en la… Seguir leyendo
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Se viene, falta poco para reencontrarnos en el 89no Café Ufológico de Mendoza

Se viene, falta poco para reencontrarnos en el 89no Café Ufológico de Mendoza por Luis Emilio AnninoEl próximo miércoles 26 de junio será una nueva ocasión para que podamos reunirnos en el marco del 89no Café Ufológico de Mendoza, que tendrá lugar como sucede mensualmente en el conocido Café Five Stars, ubicado en la calle Lavalle 45 de la Ciudad de Mendoza, al final de la tradicional Galería Independencia. Como frecuentemente nos sucede, será… Seguir leyendo
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Corpus Christi, Cuerpo y la Sangre de Cristo, (semana + de Santísima Trinidad)

La Iglesia Católica celebra la fiesta del Cuerpo y la Sangre de Cristo. Nombre que adquirió luego de la reforma litúrgica del Concilio Vaticano II. Aunque se sigue llamando popularmente como la fiesta de Corpus Christi.   Procesión de CorpusA fines del siglo XIII surgió en Lieja, Bélgica, un Movimiento Eucarístico cuyo centro fue la Abadía de Cornillón fundada en 1124 por el Obispo Albero de Lieja..Este movimiento dio origen a varias costumbres eucarísticas..Como por… Seguir leyendo
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El descongelamiento del Ártico está liberando tóxicos, desechos nucleares y enfermedades

Deshielo ártico: Científicos advierten que el calentamiento global está generando emisión excesiva de carbono, metano y tóxicos (¡hasta enfermedades como el ántrax!).El calentamiento global aumenta la temperatura global, generando el deshielo o descongelamiento del hielo polar. El Ártico está muy afectado. Científicos han estado descubriendo que este descongelamiento está despidiendo muchas sustancias nocivas y contaminantes, desde carbono, metano y mercurio tóxico, hasta desechos nucleares y enfermedades como el ántrax y la viruela. Deshielo ártico:… Seguir leyendo
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Hierbas que te ayudarán a mantener el peso óptimo

Muchas personas acuden a las hierbas para conseguir que su peso óptimo se mantenga, lo que significa, no adelgazar ni engordar cuando ya alcanzan su meta de peso ideal.Si bien las hierbas no son una panacea, se pueden usar como alimentos o medicamentos para complementar y apoyar las intervenciones de dieta y ejercicio. Las hierbas se utilizan como especias, suplementos, alimentos e infusiones para ayudar a controlar el peso. Las especias utilizadas en la… Seguir leyendo