Vanistendael sistematizó las etapas pedagógicas de la construcción de la resiliencia a través de la metáfora de la casita. En ella se compara el proceso de construcción o desarrollo de la resiliencia con el proceso de construcción de una casa. Esta analogía permite  simplificar el proceso y que este sea fácilmente comprensible. Sin embargo, antes de entrar en la casita, vamos a conocer la visión de Stefan sobre la resiliencia. Seguramente ya conozcas el término… Seguir leyendo

Los datos científicos sobre el amor nos recuerdan que el enamoramiento es física, química y biología. Por supuesto, no se reduce a esto, porque adquiere también un significado dentro de la mente y modela las percepciones sobre la vida y las relaciones con los demás. Cada vez se conocen más datos científicos sobre el amor y muchos de ellos son sorprendentes. Las investigaciones al respecto nos han permitido comprobar que ese sentimiento que desvela a… Seguir leyendo

Ahora bien, estos últimos mentirían porque gran parte de nosotros tenemos «algo» que nos incomoda, algo que escondemos y disimulamos, a veces bajo la ropa y otras, esforzándonos por camuflar la timidez, la inseguridad, el miedo a no gustar o cualquiera de esas características psicológicas que todavía no hemos podido fortalecer. ¿Cómo puedo aceptar mis defectos? Si alguien nos preguntase qué es realmente lo que no nos gusta de nosotros mismos muchos no sabrían concretar… Seguir leyendo