El estrés te hace engordar tanto como si comieras una hamburguesa, según estudio

Si eres de las que vive estresada por todo, pues debes comenzar a relajarte porque un nuevo estudio ha revelado que el estrés te puede hacer engordar lo mismo que una hamburguesa doble con queso.   Un estudio publicado por la Universidad de Yale, Estados Unidos, revela que el estrés produce cortisol, una hormona que impide bajar de peso, ya que incrementa los niveles de glucosa en la sangre y almacena la grasa.   Para que… Seguir leyendo
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6 Máscaras faciales naturales, simples y efectivas

por Atrevete y despierta fuente Ecocosas. Si no tiene tiempo de escapar a un spa para relajarte y hacerte una mascarilla con caros y tóxicos cosméticos, estas máscaras faciales caseras son una gran solución para tener una piel nutrida y saludable. Lo mejor de todo es que son hechas con ingredientes completamente libres de tóxicos…. de hecho, la mayoría se pueden hasta comer y puede que ya se encuentren en casa.1. Mascarilla facial… Seguir leyendo
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