Enfermedades extremas causadas por la mente humana

Las emociones intensas y negativas pueden desencadenar reacciones en el cuerpo humano tan extremas como hasta el punto de provocar ceguera, parálisis e incluso la muerte. Para la medicina, muchos de los mecanismos detrás siguen siendo un misterio. En el artículo anterior, “Los enfermizos poderes de la mente humana”, explicábamos cómo la mente es capaz de desencadenar enfermedades en el ser humano, hasta el punto de causar daños en tejidos u órganos. Son los… Seguir leyendo

Cómo definir tu pasión en la vida

Comparte Twitea Envía Pinea Email Print La vida está llena de emociones y algunas te harán sentir mejor que otras, pero lo que importa es que esas emociones te muevan para poder mejorar tu día a día, y sobre todo, para que te sientas realizado/a en todo lo que haces. Para que esta satisfacción sea patente, entonces, necesitarás poner pasión en todo lo que haces. ¿Sabes en qué consiste esa pasión y cómo encontrarla en… Seguir leyendo

Aceptar las emociones negativas reducir su intensidad, según un estudio

Ansiedad, tristeza, vergüenza, culpa, miedo, angustia, ira, resentimiento y rencor son algunas de las emociones “negativas” que solemos experimentar en algunos momentos de nuestra vida. Cuando nos asaltan, resulta difícil pensar con claridad y salir de ese estado emocional. A menudo esas emociones nos arrastran en un bucle que nos hace sentir aún peor o incluso se produce un secuestro emocional en toda regla. ¿Deberíamos intentar combatirlas o simplemente aceptarlas? Investigadores de la Universidad de… Seguir leyendo

Lo que no decimos nos mata

Todavía hay muchas personas que dudan de la relación directa que existe entre nuestras emociones y nuestra salud física. Debemos ser conscientes de que cuando evitamos expresar nuestras opiniones o hacer lo que nos gusta por miedo a desagradar a los demás, al final lo que conseguimos es sentirnos mal con nosotros mismos/as. Por ejemplo, el miedo a perder a un amigo por el hecho de expresar o discrepar con él, nos puede llevar a… Seguir leyendo

Un OVNI fue filmado en la Isla Kiawah, pero no te emociones con los extraterrestres

EE.UU. Un OVNI fue filmado en la Isla Kiawah, pero no te emociones con los extraterrestres Por Bo Petersen Están de vuelta, parece. Evidentemente, una misteriosa esfera naranja brillante apareció sobre la isla Kiawah durante las vacaciones de Navidad, un fenómeno que aparece aquí en el cielo de vez en cuando. Debra Thomson levantó la vista desde fuera de su residencia en la isla para ver la esfera moverse hacia ella, palpitando mientras… Seguir leyendo

LA GLOBALIZACIÓN DE LAS EMOCIONES COMO ESTRATEGIA POSTMODERNA DE LA DOMINACIÓN

Los pueblos, una vez habituados a los amos, no pueden pasarse sin ellos. Rousseau Las emociones básicas, desarrollos evolutivos de los tiempos iniciales de los sistemas vivos. Las emociones humanas, son el espacio predilecto de las estrategias de la producción y del capital para alcanzar el máximo de consumo, llevando al individualismo, con la manipulación del principio de libertad y el de la democracia, ha sido una herramienta muy bien utilizada y con excelentes frutos… Seguir leyendo

Las emociones que no tienen nombre

emociones アボガド6 @avogado6 Es un artista japones que se ha dedicado a pintar esas emociones que todos hemos sentido alguna vez pero que nadie les puso nunca un nombre propio. Si a ti te ha pasado alguna vez lo de los dibujos, lo comprenderás perfectamente. Hay estados emocionales que nos desbordan, simple y llanamente. Hay veces que experimentamos emociones demasiado intensas que resulta muy difícil expresar con palabras ya que cualquier cosa que digamos es… Seguir leyendo

ALGUNAS ESPECIES ANIMALES SON CAPACES DE EXPERIMENTAR SENSACIONES SIMILARES A LAS PERSONAS.

La ciencia ha demostrado que muchas de las emociones que pensamos que son exclusivamente humanas, no solo son. La capacidad de experimentar placer, dolor y miedo no es exclusiva de los seres humanos. De hecho, es vital para la supervivencia de los individuos de numerosas especies Pero, ¿qué pasa con emociones más complejas, como la capacidad de sufrir por la pérdida de un ser querido o indignarnos cuando consideramos que han sido injustos con nosotros?… Seguir leyendo

Cambios en el cerebro de las adolescentes que se autolesionan

Noticias 14/11/2018 Neurociencia Varias áreas cerebrales relacionadas con la regulación de las emociones presentan un menor volumen en las niñas que se infligen lesiones. Development and Psychopathology Los investigadores observaron en el cerebro de las niñas que se autolesionaban una reducción en el tamaño de algunas regiones, entre ellas, la ínsula y el giro frontal inferior. [Universidad Estatal de Ohio] El cerebro de las adolescentes que presentan formas de autolesión graves (entre ellas, cortes), muestra… Seguir leyendo

Cómo superar el resentimiento: 6 ideas clave

Las emociones pueden llevarnos a reaccionar de manera rápida ante situaciones que requieren de una respuesta urgente, pero, paradójicamente, también nos pueden anclar en el pasado si no sabemos gestionarlas bien. El caso del resentimiento es el ejemplo más claro de esto último: a través de él, una experiencia pasada es capaz de mantenernos reviviendo una y otra vez el sentimiento de molestia que alguna vez vivimos, pero que en realidad no tendríamos por qué… Seguir leyendo

Los 8 tipos de alegría y cómo identificarlos

De entre toda la amplia gama de emociones que podemos llegar a experimentar, probablemente la que todos estamos deseando experimentar es la alegría. Se trata de una emoción fundamental cuya presencia no solo nos genera placer sino que parece facilitar nuestra vida en todos los aspectos y dominios y además suele conllevar que todo o al menos algo que nos importa e ilusiona está funcionando tal y como quisiéramos. Pero lo cierto es que no… Seguir leyendo

Por difícil que sea un niño, no dejes nunca de hablarle bonito

Los niños, seres especiales, pequeñas cajas de sorpresa, baúl de emociones y ocurrencias, pero especialmente cera… el niño es como la cera de vela, en la cual quedará impreso todo lo que en él se grabe, intencionalmente o no, el niño repetirá todo lo que vio y escuchó en algún momento de su vida. Solemos perder la paciencia muchas veces con los niños, pueden llegar a ser agotadores y bastante difíciles de disciplinar, llegan a… Seguir leyendo

Qué significado emocional tiene el asma en niños y adultos

Una investigación desarrollada en la Universidad de Wisconsin-Madison ha comprobado por vez primera que dos regiones del cerebro asociadas a las emociones, el córtex cingulado anterior y la ínsula, están implicadas en los procesos asmáticos.     El aire representa al pensamiento. En astrología los signos de aire representan la parte lógica y comunicativa de nuestra vida, la parte consciente.    Cuando tenemos problemas al respirar simbólicamente tenemos problemas con los pensamientos, con nuestra parte consciente.     El asma… Seguir leyendo

Conducta emocional: La brújula interior que guía nuestras decisiones

Las emociones añaden color a nuestra vida. Sin ellas, la vida transcurriría en un continuo aplanamiento afectivo, como sucede a quienes padecen anhedonia. Sin embargo, a veces tanto “color” puede terminar nublando nuestra visión, generando un estado similar al vértigo que nos impide pensar con claridad. Si las emociones nos sobrepasan y toman el mando terminamos mostrando una conducta emocional que en algunas ocasiones puede rayar en lo irracional. ¿Qué es la conducta emocional?… Seguir leyendo

4 técnicas de manipulación que una persona tóxica usa contigo sin que te des cuenta

Un manipulador emocional es alguien que maneja los sentimientos y emociones de las personas con las que se relaciona en su propio beneficio. La manipulación, al igual que la mentira, es una táctica social que todos realizamos en algún momento de nuestras vidas.   La manipulación es una forma de chantaje emocional. Se pone en marcha una conducta para inducir al otro a que piense, sienta o actúe, sin darse cuenta, de la forma en que… Seguir leyendo

La erosión de las zonas grises y la economía de los afectos

Toda sociedad se construye sobre una economía de emociones que ligan a sus miembros. Desde la familia a las instituciones políticas y económicas pasando por las asociaciones de la vida cotidiana, los lazos que unen y separan están hechos de emociones que mueven los ánimos y convierten lo que no sería más que una manada animal en un complejo de posiciones y relaciones de poder y afecto. Una sociedad contiene igualmente una economía de conocimientos… Seguir leyendo

“Sin educación emocional, no sirve para nada saber resolver ecuaciones”, denuncia un profesor

Los jóvenes con un mayor dominio de sus emociones presentan un mejor rendimiento académico, mayor capacidad para cuidar de sí mismos y de los demás, predisposición para superar adversidades y menor probabilidad de implicarse en comportamientos de riesgo.   Según Rafael Guerrero, que es uno de los pocos profesores de la Universidad Complutense de Madrid que enseña a sus alumnos de Magisterio técnicas de educación emocional.    Lo hace de forma voluntaria porque el programa académico de… Seguir leyendo

5 Claves para usar las Emociones en el Crecimiento Personal

por Atrevete y despierta fuente VidaNaturalia Nos han educado para manejarnos desde lo racional cuando, en realidad, las emociones son una extraordinaria herramienta que nos permite conocernos en profundidad y trabajar el crecimiento personal y el autocontrol El mundo de las emociones y los sentimientos es un territorio absolutamente complejo cuya gestión puede determinar, en gran medida, nuestra felicidad y crecimiento personal. Manejar, comprender, analizar y usar las emociones para evolucionar sufriendo lo menos posible… Seguir leyendo

Cómo las emociones afectan a nuestro organismo

por Atrevete y despierta fuente Ojo del Tiempo Efectos de las emociones y pensamientos negativos ¿Es posible que las emociones desencadenen molestias físicas? La tristeza, por ejemplo, nos produce cansancio. Según el tipo de sentimiento que nos invada repercutirá en una zona de nuestro cuerpo ¿Alguna vez te has puesto a pensar cómo influyen los pensamientos en tu salud y en tu cuerpo? Son pocas las veces que la mayoría de personas nos ponemos a… Seguir leyendo

Necesitamos al menos 8 abrazos por día

Los abrazos son una forma particularmente íntima e intensa de expresar emociones. A través de un abrazo podemos transmitir alegría o dolor, podemos decirle a una persona que puede contar con nosotros incondicionalmente y comprender su estado mental sin hablar. Pero el hecho es que los abrazos no solo nos ayudan a conectarnos con los demás y expresar lo que sentimos, sino que también tienen un efecto muy positivo sobre el equilibrio emocional y la… Seguir leyendo

TÉCNICA PARA EMPÁTICOS: NO ABSORBAS EMOCIONES DE OTROS

técnica 6 técnica para dejar de absorber las emociones de otras personas ¡Tu Energía Positiva es tuya y tienes derecho a guardarla para ti! con estas técnicas lo lograras sin problemas. Es fácil contagiarse de las emociones de las demás personas. Seguramente los has experimentado más de alguna vez. Si alguien a tu alrededor se siente feliz, tu te sientes feliz, ¡maravilloso! Pero muchas veces cuando las personas experimentan emociones negativas, te contagias con un… Seguir leyendo

Las emociones

Las emociones están ligadas al cuerpo y, por tanto, sus manifestaciones son visibles (gestos, tono de la voz, ritmo cardiaco…). Preceden a los sentimientos y se dieron antes en nuestro proceso evolutivo. Ocurren de forma automática, sin necesidad de pensar. Su objetivo es regular el proceso vital y promover la supervivencia y el bienestar (homeostasis). En un principio (aunque hay algunas emociones que hoy en día no resultan adaptativas, como las que están detrás del… Seguir leyendo

La falta de estos alimentos puede causarte trastornos de ánimo

por Atrevete y despierta fuente labioguia.comLa digestión está tan vinculada a las emociones, que muchos trastornos de ánimo pueden tener que ver con la alimentación. A nadie le gusta sentirse mal anímicamente. Por eso, cuando tenemos trastornos de ánimo, buscamos combatirlos de todas las maneras posibles; queremos volver a sentirnos bien. Pero, ¿Se te ocurrió pensar que quizá el problema está en la alimentación? La alimentación influye tanto en nuestras emociones, que la deficiencia de… Seguir leyendo

Trabajar las emociones con arte

Trabajar las emociones “con Arte.”   En éste post hablaré sobre la importancia del arte en la expresión emocional, en muchas ocasiones no sabemos expresar lo que sentimos y es una herramienta a parte de lúdica y placentera enormemente importante en el  aprendizaje y el desarrollo humano ya que ambos  son procesos personales y emocionales y  están cargados de historia y expectativas en gran parte inconscientes. Las emociones son nuestra forma de comunicación primaria, son más… Seguir leyendo

Elige un árbol y descubre qué emoción te domina

¿Quieres saber qué emoción te domina? Este test te lo dirá. Las emociones son complejas. ¿Cuántas veces te has sentido a la vez feliz y tremendamente triste? Quizá fue la última vez que te despediste de alguien que quieres, porque se fue a cumplir sus sueños lejos de ti. ¡Te sientes muy feliz por él, pero sabes que lo vas a extrañar! Sin embargo, todos tenemos tendencia a cierto tipo de emociones. Cuando una emoción… Seguir leyendo