Astenia estacional, un síndrome que dura 15 días

por Atrevete y despiertafuente SaborMediterraneo.com Con el otoño descienden las temperaturas y disminuyen las horas de luz. Cambios que, de no adaptarnos correctamente, pueden llegar a ocasionarnos ciertas alteraciones en el biorritmo y en el estado anímico, dando lugar a lo que se conoce como astenia estacional. Para combatirla, hay que reforzar la dieta con estos alimentos. Redacción, SaborMediterraneo.com Según Vicente Gil, Director Médico de Cigna, “dado que este año las condiciones climatológicas de la… Seguir leyendo