Beneficios de dormir sobre el lado izquierdo para nuestro organismo

Es mejor para la circulación y la digestión, entre otros beneficios. Al dormir del lado izquierdo favorecemos la salud de muchos de nuestros órganos, ya que les facilitamos el trabajo. Entre otras funciones, mejoraremos nuestra circulación y la digestión   Un sueño reparador es algo indispensable en la vida del ser humano La postura que elijamos al dormir va a determinar la eficacia de nuestro descanso.   Pese a que pensamos que cambiamos de posición todo el… Seguir leyendo “Beneficios de dormir sobre el lado izquierdo para nuestro organismo”

Qué significado emocional tienen las migrañas

Las migrañas frecuentemente están asociadas a trastornos de la visión y la digestión, pero ¿qué significan realmente según la biodescodificación emocional? La migraña común se caracteriza por la aparición violenta de dolores intensos en un lado de la cabeza, a menudo acompañados de náuseas y vómitos, que pueden durar algunas horas a varios días. Puede presentarse precedida de trastornos visuales, y existe también la migraña acompañada, que es mucho más grave, ya que puede afectar… Seguir leyendo “Qué significado emocional tienen las migrañas”

Menta: los impresionantes beneficios de esta planta

por Atrevete y despierta fuente Ecocosas. Los asombrosos beneficios de la menta incluyen una mejor digestión, pérdida de peso, alivio de las náuseas, depresión, fatiga y dolor de cabeza entre otros. También se utiliza en el tratamiento del asma, la pérdida de memoria y los problemas de cuidado de la piel. ¿Qué es la menta? La menta (Mentha) es un genero de plantas populares y conocidas como refrescante bucal que se ha utilizado durante… Seguir leyendo “Menta: los impresionantes beneficios de esta planta”

La falta de estos alimentos puede causarte trastornos de ánimo

por Atrevete y despierta fuente labioguia.comLa digestión está tan vinculada a las emociones, que muchos trastornos de ánimo pueden tener que ver con la alimentación. A nadie le gusta sentirse mal anímicamente. Por eso, cuando tenemos trastornos de ánimo, buscamos combatirlos de todas las maneras posibles; queremos volver a sentirnos bien. Pero, ¿Se te ocurrió pensar que quizá el problema está en la alimentación? La alimentación influye tanto en nuestras emociones, que la deficiencia de… Seguir leyendo “La falta de estos alimentos puede causarte trastornos de ánimo”