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Las 25 Reglas de la Desinformación Mediática

En la medida en que Internet y demás medios aumentan el acceso a la información, las técnicas de manipulación de la opinión pública y ocultamiento de la verdad se van modificando. Estamos en la Era de la Desinformación, donde las prácticas maquiavélicas operan más a través de la inundación, la saturación y la tergiversación que del mero encubrimiento de información… A continuación les presentamos una traducción de las “25 Reglas de Desinformación” de H. Michael… Seguir leyendo
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CONSEJOS ZEN

No se apoye en los demás. No se apoye en nada.Mantenga la espalda siempre bien derecha, pues conecta el cielo con la tierra.No se ponga usted en las nubes y a los demás bajo tierra; todos somos uno.Esta respiración no volverá a parecer, obsérvela atentamente.No podemos detener el ruido, pero podemos detenernos a nosotros mismos. Podemos aceptar el ruido.Lo que usted es en este momento contiene todo el mensaje de… Seguir leyendo
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Cómo responder a una crítica constructiva de manera asertiva

Mantener la compostura ante las críticas de los demás nos ayuda a mejorar nuestras relaciones.   La crítica a veces te golpea duro e inesperado, sucede cuando uno quizás no está preparado para escuchar una corrección o análisis, y no podemos medir si se trata de una crítica constructiva o una crítica negativa.   Puede hacerte enojar o asustar, pero lo ideal seria poder tomarlo con serenidad, sea el caso que sea. Así que mantén tu cabeza… Seguir leyendo
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TOMAR CONCIENCIA DE LO QUE VALES….EL CAMINO PARA SER TÚ MISMO (REFLEXIONES PARA EL FIN DE SEMANA)

LA GRAN MAYORÍA DE VECES EN LA VIDA PONEMOS EL VALOR EN LOS DEMÁS, EN LO OTRO, EN EL DE ENFRENTE, EN EL VECINO, EN EL AMIGO O EN EL ENEMIGO. EN CUALQUIERA MENOS EN NOSOTROS.A veces somos crueles al evaluarnos: nos miramos, y creemos repetirnos infinitamente.Aquello en lo que aún somos torpes, aquello en lo que la sagacidad aún no se ha despertado del todo… se presenta como inmutable, inmodificable, y nos… Seguir leyendo
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La gente sabia aprecia verdaderamente la soledad

Mientras más inteligente sea una persona y más socialice con los demás, menos satisfecha se sentirá con su vida. O al menos esa es la conclusión a la que llegó un estudio realizado por psicólogos de la London School of Economics y la Singapore Management University.   Sin duda, esta afirmación desafía la creencia de que socializar y rodearnos de amigos nos hace más felices.   De hecho, todo parece indicar que no es así para todos,… Seguir leyendo
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Cómo dejar de ser tímido

La timidez nada tiene que ver con la introversión. Una persona introvertida decide estar apartada de los demás, necesita pasar tiempo a solas para poder recargar su energía y mejorar sus emociones. En cambio, una persona tímida pasa más tiempo sola de lo que le gustaría y sus emociones se ven afectadas. Le faltan habilidades sociales y comunicativas para poder relacionarse con éxito con los demás, algo que le provoca inseguridad y muchos miedos sociales.… Seguir leyendo
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No aspira a ser distinto a los demás, sé un atopos

“Hoy todo el mundo quiere ser distinto a los demás. Pero en esa voluntad de ser distinto prosigue lo igual”, escribió el filósofo Byung-Chul Han. Ser auténtico se ha convertido prácticamente en un imperativo social, un imperativo que hemos interiorizado hasta tal punto que muchos lo han convertido en el leitmotiv de su vida. ¿Y si nos estuviésemos equivocando? ¿Y si esa búsqueda de la diferenciación nos igualara cada vez más? ¿Y si ese discurso… Seguir leyendo
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El Inconsciente o yo inferior en nuestra existencia

El yo inferior hace que vivamos con la vista enfocada hacia el exterior, hacia los demás, hacia lo que nos rodea. ¿Y nosotros donde quedamos?. Conocemos que tenemos un cuerpo, que a veces se enferma, que tiene cinco sentidos, que se mueve, unas veces llora y otras se ríe. Pero no miramos dentro de nosotros mismos ¿Qué nos pasa? ¿Qué es este yo inferior o incosciente del que tanto hablamos? – ¿Cómo actúa en nosotros?  … Seguir leyendo
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Lo primero son mis hijos… Hoy el resto del mundo puede esperar

La maternidad lo cambia todo, los hijos te necesitan… ¿Eso significa que todos los demás deben pasar a un segundo plano?   Nuestros hijos son nuestro norte, son nuestra prioridad y el primer pensamiento de nuestras mañanas.    Sin embargo, no siempre nos es posible dedicarles todo el tiempo que nos gustaría, por ello, es necesario buscar momentos, instantes mágicos donde detener el tiempo y el mundo entero para regalárselo, para decirles «hoy todo puede esperar, hoy… Seguir leyendo
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PARA COMUNICARNOS MEJOR ES NECESARIO CONECTAR CON NUESTRAS EMOCIONES

QUIZÁS ESTÉN DE ACUERDO CONMIGO EN QUE, MUCHAS VECES, LA FORMA QUE TENEMOS DE COMUNICARNOS CON LOS DEMÁS NOS SEPARA MÁS QUE NOS ACERCA.La mala comunicación muchas veces hace que muchas parejas se separen, que exista un clima enrarecido en nuestros trabajos, que hayan conflictos entre padres e hijos, entre hermanos, entre amigos. Y una solución a esto pasa por incluir la Inteligencia Emocional en nuestro sistema de comunicación.LOS BENEFICIOS DE LA INTELIGENCIA… Seguir leyendo
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Juzgar a una persona no define quien es ella… Te define a ti

Si no queremos que hagan lo mismo con nosotros no deberíamos juzgar a los demás sin un conocimiento previo. Los prejuicios a veces pueden hacer que nos quedemos sin conocer a personas maravillosas  «Pensar es difícil, es por eso que la gente prefiere juzgar», escribió Carl Gustav Jung.    En la época de la opinión, donde todo es juzgado y criticado, a menudo sin una base sólida, sin un análisis previo y sin un conocimiento profundo… Seguir leyendo
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Eneatipo 5: el que teme expresar sentimientos

Son personas que se sienten incapaces de relacionarse emocionalmente con los demás. De ahí que tiendan a ser teóricas, reservadas y solitarias. Su aprendizaje pasa por transformar su avaricia en desapego, conectando más con su corazón. A continuación hago un breve resumen del eneatipo 5 cuando está identificado con el ego y de cuando está conectado con el ser. ENEATIPO 5 Identificado con el ego EL QUE TEME EXPRESAR SENTIMIENTOSDistante, indiferente, aislado, cínico, hermético e… Seguir leyendo
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Eneagrama 2: el que necesita amor ¿Eres tú?

¿Te gusta ayudar a los demás y te olvidas de ti mismo? ¿No aguantas estar solo? ¿Esperas algo de los demás cuando haces un favor? El eneagrama 2 es el ayudador, la persona que necesita amor, que se vuelca en los demás, que necesita sentirse imprescindible, pero su esperanza es ser correspondido sin tenerlo que pedir. Su foco emocional se centra en las necesidades de los demás, el no necesita nada para sí mismo. Toda… Seguir leyendo
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LOS CAMBIOS……. (QUE LOS HAGAN OTROS)

ES EL ÚLTIMO COMPONENTE DE LA TRILOGÍA: “LA CULPA LA TIENEN LOS DEMÁS”, “EL AUTO-ENGAÑO” ALGO POR OTRO LADO MUY HUMANO EL PENSAR QUE LO NUESTRO ES LO BUENO Y LO DE LOS DEMÁS ES LO NO TAN BUENO.Siempre queremos que los demás cambien. Nos parece que somos los que estamos en posesión de la verdad absoluta, que lo hacemos todo bien y que si en algo debe hacerse un cambio no será en… Seguir leyendo
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Lo primero que aprecies te dirá cuál es la energía que estás vibrando hoy

De la energía que estemos vibrando dependerá cómo afrontaremos el día, cómo nos relacionaremos con los demás y qué cosas atraeremos hacia nosotros. A veces estamos más calmos y decimos que estamos con la energía baja. Otras, en cambio, una gran agitación nos enciende por dentro como si fuera una llamarada. Esto puede explicarse por cuestiones físicas, como el cansancio; emocionales, como el estrés, la tristeza, la ansiedad o la alegría; e incluso por factores… Seguir leyendo
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Pensar es difícil, por eso la gente prefiere juzgar

Si no queremos que hagan lo mismo con nosotros no deberíamos juzgar a los demás sin un conocimiento previo. Los prejuicios a veces pueden hacer que nos quedemos sin conocer a personas maravillosas   «Pensar es difícil, es por eso que la gente prefiere juzgar», escribió Carl Gustav Jung.    En la época de la opinión, donde todo es juzgado y criticado, a menudo sin una base sólida, sin un análisis previo y sin un conocimiento profundo… Seguir leyendo
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Don Juan Manuel. El conde Lucanor. Cuento II

Este es uno de los cuentos más famosos de Don Juan Manuel. A menudo la opinión de los demás nos condiciona de tal forma que actuamos de forma contraria a nuestra inclinación inicial movidos solo por la opinión ajena. Cuento II. Lo que le sucedió a un hombre bueno con su hijo Otra vez, hablando el Conde Lucanor con Patronio, su consejero, le dijo que estaba muy preocupado y disgustado por algo que quería hacer,… Seguir leyendo
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Eneatipo 2: el que necesita amor

Son personas que buscan ser queridas. De ahí que se olviden de sí mismas y se dediquen a ayudar a los demás. Su aprendizaje pasa por transformar su orgullo en humildad, atendiendo primero sus propias necesidades. A continuación hago un breve resumen del eneatipo 2 cuando está identificado con el ego y de cuando está conectado con el ser. ENEATIPO 2 Identificado con el ego EL QUE NECESITA AMOR Orgulloso, salvador, dependiente, adulador, chantageador y… Seguir leyendo
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El pensamiento dicotómico y la personalidad autoritaria

O haces lo que yo digo o estás contra mí. Lo que yo digo y pienso es la única verdad, lo demás son falsedades o tonterías. Este tipo de razonamientos definen a la persona autoritaria, esa cuyo pensamiento es siempre tan dicotómico como rígido.El pensamiento dicotómico define a esas personas que construyen su realidad en base a categorías. Para ellas todo es blanco o negro, bueno o malo, o estás a su lado o… Seguir leyendo
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Test de personalidad: Si fueras al bar en soledad… ¿Qué silla escogerías?

Con este test descubrirás el modo que tienes para relacionarte con los demás y con el entorno. ¿Alguna vez has ido solo a un bar? Hay quienes lo hacen seguido, y también están aquellos que ni lo piensan. Sin embargo, salir solo es una buena manera de conocer personas nuevas, relacionarte con nuevos entornos y vivir experiencias. Por eso, hoy te presentamos un test con el que podrás descubrir algunas cosas sobre cómo te relacionas… Seguir leyendo
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CORTO MALTÉS EN SIBERIA: «LA CORTE SECRETA DE LOS ARCANOS»

Uno siempre habla desde un determinado punto de vista, no aspira a recoger el de los demás y, si bien alguna que otra vez se produce el acuerdo, sospecha que casi siempre se trata de una coincidencia. Y escribo ésto porque a estas alturas de mi vida no tengo la menor duda de que el personaje perfecto de ficción es una imposible mezcla entre el Lord Jim que protagoniza la novela del mismo titulo de… Seguir leyendo
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Fracaso total en el “invento” de igualdad en las ligas juveniles de baloncesto en Valencia

Cada persona (afortunadamente), es diferente a los demás. En caso contrario seriamos clones o copias. Cada ser tiene la capacidad de enseñarnos que en su individualidad es único y al mismo tiempo parte de un todo común. Resulta absurdo comparar o rivalizar sobre quien es mejor. Todos y cada uno de nosotros somos mejores, peores según el momento de la vida. Los que se empeñan en poner por “delante” lo absurdo, sólo consiguen, perderse lo… Seguir leyendo
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¿CUÁL ES EL CENTRO DE TU VIDA?

“CUANDO YO VIVO MI CENTRO ES CUANDO DESCUBRO EL CENTRO DE LOS DEMÁS”…………. ANTONIO BLAYUNA PERSONA PREGUNTÓ “¿VIVE USTED CENTRADO?”, ANTE LO CUAL, UNO SE INTERROGA, ¿”QUÉ ES ESO DE CENTRADO”?, ¿”DE QUÉ CENTRO SE TRATA”?, ¿”ACASO ES ALGUNA CONEXIÓN INTERNA POR LA QUE TODO FLUYE Y ENCAJA, SIN FORZAR NADA”?, ¿”ACASO ES UN CENTRO QUE ESTÁ EN TODAS PARTES”?, ¿”ES QUE TAL VEZ, EL HECHO DE VIVIRSE CENTRADOS SUPONE HABER APRENDIDO A INSTALARSE… Seguir leyendo
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La primera estación que encuentres revelará aspectos importantes de tu vida

La psicología emocional nos ayuda a descubrirnos a nosotros mismos y entender la manera en que nos relacionamos con los demás. El día de hoy te traemos un crucigrama para que conozcas los aspectos importantes de tu personalidad de manera divertida.Este crucigrama está relacionado con las estaciones del año, y lo único que necesitas hacer es observarlo. La estación que veas primero es la que determina tu personalidad. Vamos, ¡inténtalo! Invierno Te caracterizas por… Seguir leyendo
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CUANDO CREES LO QUE DICEN LOS DEMÁS………

“AQUELLO QUE DICES DE TI…. ESO ES LO QUE QUIERES SER”“AQUELLO QUE DICES DE OTROS…..ESO ES LO QUE ERES”¿CUÁNDO CREES LO QUE DICEN LOS DEMÁS, MÁS QUE A TI MISMO REFLEXIONA…….DE QUÉ SIRVEN TUS EXPERIENCIAS?Desde que el ser humano llega a este plano de existencia, a través del nacimiento, en numerosas casos se da que otros deciden por él, hasta el punto de decidir, que es lo mejor para él.Cuando tenemos… Seguir leyendo
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El juego de las diferencias

«Todos nos hemos considerado mejores, mejores que los demás, y lo que es aún peor, hemos excluido de nuestro grupo a todos aquellos que no pensaban igual. Les hemos hecho daño». (La ola, 2008)Aquel instituto tenía un proyecto educativo con un enfoque muy democrático, respetuoso con la multiculturalidad, laico, plurilingüe y todos esos valores que nos hacen tolerantes con los demás. La mayor parte de los miembros de la comunidad educativa se… Seguir leyendo
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Esta parábola budista nos enseña que a veces ignorar a las personas nos hace felices

Lo que los demás piensan acerca de nosotros, o la forma en que se dirigen a nuestra persona, suelen ser importantes para nosotros. Pero eso no es lo que el budismo promueve.   Así como en otros aspectos esta filosofía se diferencia de la occidental, como en la forma de relacionarse con el universo, la filosofía budista enseña a mantenerse “desconectados” de las cosas que los demás dicen de nosotros.Esta es una de las parábolas… Seguir leyendo
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HACIA UN MUNDO SIN ESPÍRITU: CONTUNDENTES ESTADÍSTICAS MUESTRAN LA GRAN DECADENCIA DE LAS HUMANIDADES

Desde hace algunos años, académicos, artistas, filósofos y demás han notado que existe un importante declive en el interés que generan y en el apoyo que reciben las carreras denominadas como “humanidades”: filosofía, letras, historia, entre otras. Esto parece ser parte del zeitgeist (o, quizás sería mejor decir, de una falta de “espíritu en los tiempos”), en el cual predomina el pensamiento científico-técnico, orientado hacia la utilidad económica. Estadísticas recientes corroboran que esto no es… Seguir leyendo
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La empatía en la tríada oscura

Noticias 03/12/2018PersonalidadLas personas con marcados rasgos narcisistas o maquiavélicos no empatizan con los demás, aunque son capaces de reconocer sus sentimientos. Eso sí, en beneficio propio.Personality and Individual DifferencesLa empatía incluye un componente emocional y otro cognitivo. [iStock/ Laflor]También te puede interesar Personalidad, desarrollo y conducta social May/Ago 2013 Nº 5 Tres grandes ejes de la psicologíaAl contrario de lo que se suele pensar, la personalidad se desarrolla durante toda… Seguir leyendo
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La primera estación que encuentres en esta sopa de letras revelará aspectos importantes de tu vida

La psicología emocional nos ayuda a descubrirnos a nosotros mismos y entender la manera en que nos relacionamos con los demás. El día de hoy te traemos un crucigrama para que conozcas los aspectos importantes de tu personalidad de manera divertida. Este crucigrama está relacionado con las estaciones del año, y lo único que necesitas hacer es observarlo. La estación que veas primero es la que determina tu personalidad. Vamos, ¡inténtalo! InviernoTe caracterizas por… Seguir leyendo
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