Entrevista a Sayadaw U Pandita: Vipassana (Parte 1) • Gran Hermandad Blanca

22       1          “Tu peor enemigo no puede dañarte tanto como tus propios pensamientos.” Buddha.  La meditación Vipassana es una de las prácticas más antiguas en la tradición budista. Su significado es algo así como “ver la realidad en su verdadera naturaleza”. Se cree que esta forma de meditación fue la que enseñó el mismo Buddha, y aunque la manera específica de llevar a cabo esta práctica puede variar, es la base de la meditación budista… Seguir leyendo