Los 10 mejores mantras para meditar y sus beneficios • Gran Hermandad Blanca

Compartir 143Un mantra es un sonido o frase que tienen un impacto similar al de la meditación, pues ayuda a aquietar la mente. Existen diversos tipos de mantras para meditar, los que pueden tener un significado religioso o de desarrollo personal. Un mantra eleva la energía espiritual. Su sonido genera pensamientos puros, emociones positivas, es bueno para la salud, para las relaciones. Además, proporciona múltiples beneficios, pero la condición es recitarlos o cantarlos regularmente.… Seguir leyendo