SECUENCIA DE VINYASA YOGA

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Qué os parece esta mini secuencia de #vinyasayoga que os tenemos preparada para la semana que viene ?? … !! No podéis faltar !! 

Hemos combinado el saludo al sol con asanas clásicas del hatha yoga como son los guerreros y algunas torsiones de pie. 

Recuerda que durante el verano ( JULIO / AGOSTO ) puedes asistir a las sesiones de vinyasa todos los lunes a las 20:30 h 

! Namasté yoguis ! 

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Maestroviejo

El tiempo del despertar … tu conciencia, tu alma, tu mente, tu vida

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Un grupo de personas queriendo buscar puntos de vista distintos de cómo llevar la vida y enfrentar los problemas nos pusimos a recopilar información para poder compartir nuestras inquietudes y tratar de desenmarañar la vida.

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