24 Curiosidades del Viejo Oeste – Parte 1 [This Universe]

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Yoga Para Mi Bienestar | Capítulo 1: Buenos Días

❤️ MI NUEVO LIBRO: https://amzn.to/2RoqWMR 📖 MI DIARIO DE YOGA : https://amzn.to/2QTjXMk ✅ SUSCRÍBETE! ► https://goo.gl/GYHljW Estoy entusiasmada de traeros la primera práctica del último de mis libros de Yoga: Yoga Para Mi Bienestar. Esta rutina corresponde al primer capítulo: “Buenos días. ¿Qué tal estás… en este momento?”. La secuencia que te presento en el vídeo está destinada a comenzar a generar una buena energía desde el momento que te despiertas, pero recuerda que en… Seguir leyendo

24 Curiosidades sobre Todo – Parte 24 [This Universe]

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¿Es real el tiempo? [This Universe]

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24 Curiosidades sobre Todo – Parte 23 [This Universe]

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24 Curiosidades sobre Petróleo – Parte 1 [This Universe]

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40 Imágenes que Debes ver Antes de M😵RIR – Parte 28

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Parivrtta Janu Sirsasana (Estiramiento lateral sentado)

❤️ MI NUEVO LIBRO: https://amzn.to/2RoqWMR 📖 MI DIARIO DE YOGA : https://amzn.to/2QTjXMk ✅ SUSCRÍBETE! ► https://goo.gl/GYHljW En el último de mis vídeos de yoga seguimos con nuestro aprendizaje de asanas de yoga. En este caso, con Parivrtta Janu Sirsasana, una de las posturas de yoga de nivel intermedio que consiste en una torsión y flexión lateral, así como en la extensión de la columna torácica. Su práctica proporciona numerosos beneficios del yoga, como la enlongación… Seguir leyendo

24 Curiosidades sobre Minecraft – Parte 1 [This Universe]

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24 Curiosidades sobre Todo – Parte 22 [This Universe]

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24 Curiosidades sobre Aviones – Parte 1 [This Universe]

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40 Imágenes que Debes ver Antes de M😵RIR – Parte 27

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24 Curiosidades sobre Todo – Parte 21 [This Universe]

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40 Imágenes que Debes ver Antes de M😵RIR – Parte 26

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24 Curiosidades sobre Mitología Nórdica – Parte 1 [This Universe]

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Diferencia entre Mis Dos Libros de Yoga

❤️ MI NUEVO LIBRO: https://amzn.to/2RoqWMR 📖 MI DIARIO DE YOGA : https://amzn.to/2QTjXMk ✅ SUSCRÍBETE! ► https://goo.gl/GYHljW Muchos me preguntáis cuál es la diferencia entre mis dos libros de yoga, y por eso en el último de mis vídeos de yoga he decidido contárosla. 😊 “Mi Diario de Yoga” es un plan de cuatro semanas para conseguir integrar la práctica de yoga en casa. Las cuatro prácticas de yoga para principiantes que necesitaréis para compaginarlas con… Seguir leyendo

24 Curiosidades sobre Volcanes – Parte 1 [This Universe]

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24 Curiosidades sobre Todo – Parte 20 [This Universe]

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24 Curiosidades sobre el Espacio – Parte 1 [This Universe]

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24 Curiosidades sobre Tiburones – Parte 1 [This Universe]

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Marichyasana C y D (Ashtanga yoga)

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Marichyasana A y B (Ashtanga Yoga)

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40 Imágenes que Debes ver Antes de M😵RIR – Parte 25

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Introducción al yoga prenatal con Gordana

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Yoga para ciclistas con Metropolitan 2

❤️ MI PRIMER LIBRO: https://goo.gl/FH1W7p ❤️ ¿Quieres aprender más yoga? Suscríbete a mi canal ► https://goo.gl/GYHljW ► Te están esperando nuevas posiciones de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación para practicar yoga en casa y mucho más. Web: http://xuanlanyoga.com/ Hoy estamos de nuevo con Metropolitan (https://clubmetropolitan.net/), para retomar la sesión de yoga para ciclistas. Como te dije, si eres un amante de la bicicleta, puedes incluir esta práctica de yoga en… Seguir leyendo