Eso reside en tu corazón…

Piensa en la vida de esta forma: es tu oportunidad de pasar un tiempo con el mejor amigo que hayas tenido. Es tu oportunidad de estar con la claridad suprema, la bondad suprema, la alegría suprema. Eso es la vida. No promete ser para siempre. Pero existe la posibilidad de que puedas pasar un tiempo con lo más hermoso ¡Y eso reside en tu corazón! (Prem Rawat-Maharaji).AnunciosSeguir leyendo

¿Ovnis a la vista? La Marina de EE. UU. presenta pautas para que pilotos informen sobre encuentros con objetos no identificados

Washington (CNN) — Los pilotos de la Marina de Estados Unidos que crean que han visto objetos voladores no identificados ahora tendrán un medio detallado para informar eventos inexplicables y que los militares puedan realizar un seguimiento de lo que puede o no haber sucedido. “La Marina está actualizando y formalizando el proceso mediante el cual se puede informar a las autoridades competentes de cualquier sospecha de incursiones”, dijeron en un comunicado. “Se está redactando… Seguir leyendo

Un carrito con freno automático que reduce el estrés

Ir al supermercado con tus hijos puede ser todo un reto. Carreras, peleas que acaban con productos en el suelo, berrinches, gritos… una situación que puede llegar a elevar la presión arterial de los padres. Sin embargo, las consecuencias pueden ser más graves cuando deciden convertirse en pilotos al volante de un carrito de supermercado. “A los niños les encanta imitar a los adultos y experimentar con la sensación de estar al mando. Cuando empujan… Seguir leyendo

Nadie tiene el poder de completarte…

Quiero que veamos lo que es la verdadera sinceridad, la verdadera honestidad, y la relación que tiene con la búsqueda.Si preguntamos qué es lo más importante en una relación, mucha gente dirá que la sinceridad. Comunicar lo que de verdad piensas y cómo te sientes realmente, ser auténtico, vulnerable y profundamente humano en tus interacciones se considera la manera más saludable de vivir. Y a mí me gustaría objetar a esto que, cuando buscamos algo,… Seguir leyendo

El modelo cuántico y el budismo (II)

El modelo cuántico y el budismo (II) Pero con el tiempo, el intentar interpretar lo que se experimenta, cada vez se ha ido viendo como más irrelevante (por imposible e innecesario). A medida que nos sumergimos en campos cuánticos y super cuerdas (en 11 dimensiones nada menos), las interpretaciones cada vez parecen menos relevantes, porque también se vuelven imposibles, inabarcables. Así que al final lo único que queda son las ecuaciones que describen un modelo… Seguir leyendo

¿Sufre de estrés? Este es el truco para reducirlo y le tomará solo unos minutos

El portal Make it, señala que este método resulta gratuito, fácil y está disponible para todos. Simplemente se debe tener contacto con la naturaleza por 20 minutos, tres veces a la semana. Según el estudio, los participantes debían escoger un lugar al aire libre donde se podían sentar o caminar. Sin embargo, no se les permitía hacer ejercicios aeróbicos, mirar las redes sociales, recibir llamadas telefónicas, tener conversaciones y leer.TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR… Seguir leyendo

Debes aceptar profundamente tu debilidad …

Cuando dejas de estar en guerra con los opuestos, hay suficiente sitio para todo esto. La totalidad de la consciencia humana puede entonces pasar por ti. Todo aquello a lo que en un tiempo llamamos «negatividad» ahora forma parte de la celebración de la vida. Todas las olas tienen permiso para estar en el océano. Las ideas que albergábamos sobre lo que es negativo y lo que no es negativo se liberan completamente cuando hay… Seguir leyendo

La NASA encarga el diseño de las casas extraterrestres

Pese al fallo final en la misión israelí a nuestro satélite el pasado jueves, la carrera espacial continúa. Las misiones más allá de la órbita cercana a la Tierra, la Luna y Marte precisan de espacios autónomos capaces de funcionar con o sin astronautas y estar preparados para acoger en cualquier momento las expediciones. Con este objetivo, la Agencia Espacial Norteamericana (NASA) ha seleccionado a dos institutos de investigación tecnológica para desarrollar las casas extraterrestres.… Seguir leyendo

Cómo respirar para relajarse y disminuir el estrés

Respirar es un acto mecánico, inconsciente, en el que no nos solemos detener, pero ¿y si nos paramos un segundo y empezamos a tomar conciencia de este acto? Brigitte Hansmann, autora del libro Respirar con árboles (Ed. Urano), asegura que de todos los actos fisiológicos la respiración es la más accesible a la conciencia, pero a la par focalizar nuestra atención en ella es un proceso complejo que necesita mucha práctica y paciencia. Hay técnicas Seguir leyendo

VENUS y KIRÓN en Aries y SOL-URANO, hoy y mañana

Saliendo de esta Luna Llena en Libra que nos deja con las explosiones en SriLanka esta mañana en varias iglesias, (entre otras cosas), Venus recién entrada en Aries se alínea por unos tres días a partir de hoy, con Kirón, el positivo símbolo de la curación, la humildad, la paciencia y la sabiduría. Este herido centauro, que la vida le tira injusticias, como que su madre lo abandonara al nacer, por su apariencia bestial, es… Seguir leyendo

El modelo cuántico y el budismo (I)

El modelo cuántico y el budismo (I) La mecánica cuántica es apasionante, sus conceptos de incertidumbre, dualidad onda-partícula, colpaso debido a la observación, no-localidad (entrelazamiento cuántico), inversión del efecto antes de la causa u otros, nos dejan boquiabiertos y pensando “no puede ser, debe ser una equivocación”, no es extraño que hasta a Einstein le pasara. Antes de seguir, decir que la mecánica cuántica es la rama científica que ha predicho resultados con mayor precisión… Seguir leyendo

Nos buscamos para estar completos …

Durante la mayor parte de la historia humana, las estructuras religiosas tradicionales nos proporcionaron una auténtica sensación de seguridad, de pertenecer a algo más grande que nosotros, y nos ayudaron a lidiar con nuestro vacío interior. Ocurriera lo que ocurriese, siempre podíamos acudir a la Biblia, al anciano de la tribu, al sacerdote, al rabino, al gurú, a la autoridad suprema en busca de consuelo, de sentido, de perspectiva, de sabiduría. Podíamos referirnos a un… Seguir leyendo

La mitad de los profesionales sufre estrés en el trabajo, según LinkedIn

La red social profesional LinkedIn ha realizado un estudio en el que analiza el nivel de estrés y preocupación que tienen los trabajadores de 15 países -entre ellos España- en sus empresas.LinkedIn ha analizado el nivel de presión laboral que sufren los profesionales de 15 países, entre ellos EspañaLa realidad, y no es de extrañar, es que el 49% de los profesionales afirman sentirse entre estresados o muy estresados en su trabajo. Según… Seguir leyendo

Cómo enfrentarse a los cambios sin morir de estrés

Vivimos en una sociedad en la que los cambios se suceden a gran velocidad, tanto en lo económico, lo político como en lo social. Con la tecnología y el consumismo en el centro, toda esta vorágine –queramos o no– termina por afectar a nuestra vida personal. Como dice Emma Ribas, psicóloga clínica, “nuestra sociedad vive un cambio de paradigma. Antes todo era para siempre, el trabajo, la pareja, la vivienda… Ahora todo cambia constantemente y… Seguir leyendo

Las tres dimnesiones de un Buddha (Trikaya y II)

Las tres dimnesiones de un Buddha (Trikaya y II) De nuevo desde el supuesto interior hacia el supuesto exterior tenemos la siguiente dimensión: Sambhogakaya. Sambhogakaya es el cuerpo de fruición o disfrute del Buddha. Es su universo interior. Alguien podría decir que el Dharmakaya también lo es, pero eso seria una compresión parcial, el Dharmakaya es la mente pura búdica independientemente de los contenidos de su universo interior. Sambhogakaya son esos contenidos y son fruición… Seguir leyendo

Colorear mandalas para combatir el estrés y la depresión

¿Quién dice que colorear es cosa de niños? Los psicólogos lo tienen claro: colorear mándalas es una de las mejores terapias para combatir el estrés, aunque solo sea durante los minutos que estamos concentrados en los dibujos. La idea es precisamente esa, olvidarnos por un momento del estrés diario y sentarnos a colorear con todos los sentidos puestos sobre el papel. Esta idea también la recogen artes zen como el origami, la ikebana o… Seguir leyendo

Por el estrés de su casamiento, perdió el 90% del pelo

Pasar por el altar puede dejar a muchas novias al borde de un ataque de nervios. La presión y la ansiedad causan un nerviosismo intenso, un estrés, que no es para cualquiera. Michelle Wilson-Stimson sabe bien de qué se trata, según la historia que reproduce Yahoo Brasil. El caso no es nuevo, pero ahora nuevamente se hizo viral. La joven tiene un blog donde cuenta su vivencia. Y atribuye sus problemas al estrés, aunque no… Seguir leyendo

Veinte minutos de naturaleza bastan para decirle adiós al estrés

Dedicar al menos veinte minutos al día para pasear o sentarse en un lugar que lo haga sentir en contacto con la naturaleza reducirá significativamente los niveles de la hormona causante del estrés en su cuerpo, según un nuevo estudio que ha establecido por primera vez la dosis más efectiva de una experiencia de ‘medicación’ con naturaleza urbana. Los profesionales de la salud pueden usar este descubrimiento, publicado en ‘Frontiers in Psychology’, para prescribir ‘píldoras… Seguir leyendo

Las tres dimnesiones de un Buddha (Trikaya I)

Las tres dimnesiones de un Buddha (Trikaya I) Trikaya es la doctrina budista de los tres cuerpos (de Buddha), si bien uno de los cuerpos (Dharmakaya) ya aparece en el primer giro de la rueda del Dharma (y por tanto en los sutras del Canon Pali), los otros dos cuerpos aparecen más tarde y se consolidan especialmente con la doctrina Yogacara (tercer giro de la rueda del Dharma) alrededor del siglo III. En el Tibet… Seguir leyendo

Las olas de experiencia tienen permiso para ir y venir…

¿Qué aspecto tiene la vida cuando se mira desde este lugar de profunda aceptación, desde este lugar de completud siempre presente? ¿Qué aspecto tiene la vida cuando comprendes que no eres una persona separada, una ola separada e incompleta en el vasto océano, en busca del hogar, sino el propio océano, ya completo, ya en casa, ocurra lo que ocurra en este momento? ¿Qué aspecto tiene la vida cuando sabes que eres el espacio plenamente… Seguir leyendo