Video: ¿Qué es el Ser Superior o Ser Esencial? Por Sebastián Alberoni

Hola, , gracias por registrarte en Maestroviejo!¿Estás interesado en recibir novedades nuestras en tu dirección de e-mail como ser: Talleres, viajes, cursos a distancia y artículos de interés acerca de terapias alternativas u holísticas?Video: ¿Qué es el Ser Superior o Ser Esencial? Por Sebastián Alberoni En este video Sebastián Alberoni, creador de www.caminosalser.com , nos habla sobre qué es el Ser Superior o Ser Esencial. Filmado en un entorno natural, al pie… Seguir leyendo

La actual crisis climática reclama acciones urgentes

«Les entrego este informe a modo de testimonio porque no quiero que me escuchen a mí. Quiero que escuchen a los científicos. Quiero que se unan detrás de la ciencia y quiero que tomen acciones», dijo Greta Thunberg el martes pasado en su breve parlamento inicial ante el comité de la Cámara de Representantes encargado de abordar la crisis climática. Como testimonio les dejó el informe publicado en veinte1ocho por los expertos del Grupo Intergubernamental… Seguir leyendo

Ondas cerebrales detectadas en minicerebros

Con unos ochoseis.000 millones de neuronas, el cerebro es un órgano particularmente difícil de estudiar. Una solución consiste en investigar un sistema simplificado con menos neuronas. En veinte13, el equipo de Madeline Lancaster, del Instituto de Biotecnología Molecular de Viena, creó en el laboratorio cerebros en miniatura, también conocidos como organoides cerebrales, a partir de células madre humanas. Aunque estos minicerebros les resultan muy útiles a los investigadores, hasta ahora nunca habían observado en ellos… Seguir leyendo

Estos son los pensamientos negativos que más daño nos hacen

Nuestro cerebro procesa infinidad de información cada día, pero cuando los pensamientos negativos se apoderan de nuestra mente, pueden acabar haciéndonos mucho daño. Y la realidad es que todos y cada uno de nosotros lo hace en su día a día, pero siendo conscientes de ello, podemos evitar estos pensamientos negativos porque sus consecuencias son negativas en la medida que acaban siendo perjudiciales para nuestro estado anímico.¿Has intentado adivinar el futuro en los últimos… Seguir leyendo

Compartir tus sentimientos con otras personas: lo que está bien y lo que no

Puede decirse que en la vida hay dos tipos de personas. Los que comparten lo que sienten y los que no comparten lo que sienten. Si bien es vital expresar los sentimientos y validar cada una de las sensaciones que experimentamos, hoy nos vamos a detener en lo relacionado a compartir nuestros sentimientos, desde los más íntimos hasta los menos íntimos y en torno a este contexto, surge una duda. ¿Es bueno compartir lo que… Seguir leyendo

Sigue tu vida sin dar tantas explicaciones con estos consejos

Todas las personas albergamos sueños, esperanzas y nos marcamos objetivos más o menos ambiciosos que deseamos alcanzar en nuestra vida. Sin embargo, el día a día nos sumerge en una espiral de obligaciones que no nos dejan tiempo para pararnos a pensar en cómo queremos que sea nuestra vida. Pero además de esto, los seres humanos nos topamos con otro serio problema: vernos obligados por las circunstancias a dar explicaciones por lo que hacemos. Hemos… Seguir leyendo

Descubren un nuevo mecanismo que regula la formación del tejido graso

Considerada un grave problema de salud a escala mundial, la obesidad se caracteriza por la expansión descontrolada del tejido adiposo y la acumulación de grasa. Por consiguiente, entender el modo en que el organismo genera nuevas células adiposas resulta esencial para combatir esta pandemia global. Ahora, Joshua T. Mendell y su equipo, del Centro Médico de la Universidad del Suroeste de Texas, junto con investigadores de la Universidad Cornell en Nueva York y la… Seguir leyendo

Esto es lo que provoca en nuestro interior la influencia social y cómo podemos evitarlo

La influencia social es un fenómeno que se da continuamente en nuestra vida y que provoca muchos cambios en nuestro interior, como por ejemplo, que tomemos nuestras propias decisiones teniendo los pensamientos de otras personas. En este sentido, desde el punto de vista de la Psicología Social, la influencia social son todas aquellas emociones, comportamientos y opiniones que se modifican a consecuencia del efecto de otras personas.También te interesará…Cambios de conducta y pensamiento… Seguir leyendo

Ni comparaciones ni perfeccionismo, todo lo que debes despedir de tu vida para no amargarte

El trabajo, la familia, el dinero, la falta de tiempo…Todos acabamos echándonos más peso sobre los hombros del que realmente podemos soportar y los efectos que esto tiene sobre nuestro bienestar emocional no son para nada positivos. Este solamente es uno de los muchos hábitos que nos alejan del sentirnos bien, para cercarnos realmente a ese estado en el que nos sentimos amargados. Todo lo que hacemos y que realmente no influye en nuestra felicidad… Seguir leyendo

Te contamos qué es lo que te ayudará a no sentirte solo cuando estás contigo

La soledad es un sentimiento que a nadie deja indiferente. O te sientes bien con ella, o no la puedes sobrellevar. Sin embargo, estar a solas con nosotros mismos nos ayuda a sentirnos mejor, incluso, a alcanzar la plenitud personal. En este sentido, mientras para unos está asociado a tristeza, desilusión, dolor o malestar, para otros, sin embargo, la soledad es un momento único para experimentar la conexión con uno mismo y disfrutar de la… Seguir leyendo

«La pena ecológica» embarga a los científicos que observan la decadencia de la Gran Barrera de Coral

Cuando la Gran Barrera de Coral, el mayor sistema de arrecifes coralinos del mundo, sufrió unas olas marinas de calor que batieron récords en veinte1seis y veinte1siete, muchos investigadores quedaron conmocionados. La científica social Michele Barnes asistió a ese desastre en primera fila. Trabaja en el Centro de Excelencia de Estudios de los Arrecifes de Coral del Consejo de Investigaciones de Australia, en Townsville, que está junto al arrecife. Entrevistó a científicos y otras personas… Seguir leyendo

Los traumas de los padres refugiados afectan a sus hijos

Con frecuencia, el trastorno por estrés postraumático (TEPT), una respuesta tardía al trauma, afecta a los refugiados que huyen de la guerra y el conflicto. Según han constado investigadores de la Universidad de Copenhague, los hijos de estas personas corren un mayor riesgo de padecer problemas psiquiátricos. El trabajo se publica en The Lancet Public Health. Para su estudio, los investigadores analizaron los datos de personas refugiadas que llegaron a Dinamarca entre enero de… Seguir leyendo

Se vislumbra una nueva ola de calor devastadora en el Pacífico

Unas aguas inusualmente calientes en el Pacífico Este despiertan el recuerdo de una gigantesca catástrofe medioambiental de hace cinco años. En una vasta zona del océano, de California al estrecho de Bering, las temperaturas son hasta tres grados por encima de la normal y asusta cuánto se parece su patrón al de veinte14, a lo que luego recibiría el nombre de «The Blob» (la «masa informe» o «la gota viscosa y gorda»). De veinte14… Seguir leyendo

Cuando el arrepentimiento se apodera de nosotros: así podemos superarlo

Al igual que la alegría o la tristeza, el arrepentimiento es un sentimiento natural entre los seres humanos. Los expertos en psicología y en el conocimiento del estado anímico y emocional se han posicionado sobre este concepto, como es el caso de Landman, quien establece sobre el sentimiento de arrepentimiento aquella sensación similar a la pena o al pesar: «El arrepentimiento es un estado emocional y cognitivo de mayor o menor dolor, de sentimiento de… Seguir leyendo

El árbol de los logros, la mejor técnica para fortalecer tu autoestima

Las dinámicas de autoestima son una de las mejores herramientas para fortalecer el crecimiento de uno mismo y cultivar su amor propio. En eso consiste precisamente la dinámica del árbol de los logros, una técnica que apuesta por descubrir la esencia de cada ser, trabajando nuestros puntos fuertes pero también nuestras debilidades. Todo esto es lo que ha convertido esta herramienta en una de las mejores apuestas para trabajar la autoestima de cada persona,… Seguir leyendo

Sí a brillar y a crecer, pero sin tapar la luz de los demás

Cultivar nuestro interior, crecer por nosotros mismos, desarrollar una buena actitud ante la vida, potenciar nuestra energía y mostrar empatía positiva con la del resto de personas. A todo eso es a lo que nos referimos cuando hablamos de vivir sin apagar la luz de los que nos rodean, puesto que como ya estableciera Gandhi, en eso reside la grandeza de una persona. «Grande es aquel que para billar no necesita apagar la luz de… Seguir leyendo

¿Se ha resuelto por fin el problema del radio del protón?

En veintediez, una colaboración multinacional anunció que había llevado a cabo una medición extraordinariamente precisa del tamaño del protón (uno de los constituyentes, junto con el neutrón, de los núcleos atómicos). El resultado era muy desconcertante. Randolf Pohl, del Instituto Max Planck de Óptica Cuántica, y sus colaboradores midieron el protón empleando «átomos de hidrógeno» especiales, en los que el electrón que normalmente orbita alrededor del protón había sido reemplazado por un muon, una… Seguir leyendo

¿Por qué la Tierra presenta tan alta diversidad biológica?

La vida en la Tierra es increíblemente diversa y exhibe sorprendentes patrones geográficos globales en la biodiversidad. Dos artículos publicados este 13 de septiembre en Science, liderados por investigadores del Centro de Macroecología, Evolución y Clima del Instituto GLOBE de la Universidad de Copenhague, revelan que las montañas, especialmente las de los trópicos, son puntos calientes de extraordinaria riqueza biológica. Aunque las regiones montañosas cubren solo el 2cinco por ciento de la superficie terrestre de… Seguir leyendo

Encuentran agua en un exoplaneta dos veces más grande que la Tierra

Hace casi exactamente veinte años, dos equipos de astrónomos descubrieron de manera independiente el primer exoplaneta en tránsito: un mundo que, visto desdel Planeta Tierra, cruzó por delante de su estrella y prooyectó su sombra sobre los telescopios que permanecían vigilantes en nuestro planeta. Dos décadas más tarde, los tránsitos se han convertido en el alma de los estudios de exoplanetas, revelando miles de mundos a través de telescopios espaciales como el Kepler o… Seguir leyendo

Diagnóstico precoz del alzhéimer a través de las pupilas

La pérdida de memoria o los cambios de conducta constituyen las primeras manifestaciones de la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, el daño en el tejido cerebral comienza años, e incluso décadas, antes de la aparición de estos síntomas. Así pues, disponer de herramientas capaces de detectarlo, permitiría diagnosticar el alzhéimer de forma temprana y reducir de forma notable su progresión. Ahora, Carol E. Franz y su equipo, de la Universidad de California en San Diego,… Seguir leyendo

La vendimia en Borgoña y el cambio climático

En Europa, los vinateros están vendimiando en fechas más  tempranas que nunca antes, al menos según demuestran los registros históricos. Los de la tradicional región vinícola de Borgoña los han estudiado ahora Thomas Labbé, de la Universidad de Borgoña en Dijon, y sus colaboradores. Han buceado en archivos que se remontan incluso a la Edad Media y en un artículo publicado en la revista especializada Climate of the Past enuncian una conclusión inequívoca: mientras que… Seguir leyendo

Nanopartículas de oro que tiñen la orina en presencia de un tumor colorrectal

El diagnóstico precoz del cáncer aumenta de forma notable las probabilidades de éxito del tratamiento, así como la calidad de vida del paciente. Sin embargo, a menudo, las técnicas usadas para su detección resultan costosas y de difícil acceso para aquellas personas con pocos recursos económicos. Ahora, científicos del Colegio Imperial de Londres, del Instituto Tecnológico de Massachussets y la Universidad de Harvard, liderados por Molly M. Stevens, publican, en la revista Nature NanotechnologySeguir leyendo

Un viejo problema sobre el 42, resuelto

Dos matemáticos, concentrando la potencia de cálculo de ordenadores de todo el mundo, han despejado el secreto que encerraba el número 42; han encontrado tres cubos de números enteros que suman 42, que bien pudiera ser el más famoso de los números de dos cifras (gracias a la Guía del autoestopista galáctico). Así han resuelto un problema que llevaba ocupando a los matemáticos seiscinco años: ¿se pueden expresar todos los números naturales hasta diez0 como… Seguir leyendo

Así podemos hablarnos a nosotros mismos para no dañar nuestra autoestima

Para mejorar la relación que tenemos con los demás, el primer paso es aprender a dialogar y a conversar con nosotros mismos. Esta es una cuestión que está completamente ligada a nuestra autoestima, a nuestra percepción. El modo en el que hablamos con nosotros mismos es vital para comprender el estado de nuestras emociones. Un reto para la autoestima En ocasiones llegamos a ser muy críticos con nosotros mismos, y caemos en el… Seguir leyendo

5 ejercicios que pueden ayudarte (y mucho) a aumentar tu autoestima

Gozar de una buena autoestima es una cuestión fundamental para sentirse bien desde el punto de vista emocional. Cuando tenemos la autoestima baja nos sentimos inferiores a los demás, nos menospreciamos y cualquier tontería, puede hacer que nos vengamos abajo con facilidad. Pero cuando gozamos de una autoestima alta o en positivo, nos sentimos a gusto con nosotros mismos y mantenemos una actitud positiva ante la vida. Mantener una buena autoestima nos aporta innumerables beneficios,… Seguir leyendo

¿A qué nos enfrentamos cuando tenemos la autoestima demasiado alta?

El egocentrismo, la falta de identidad o narcisismo son algunas de las características propias que tiene una persona con la autoestima inflada. Cuando una persona experimenta todos estos síntomas tiene problemas para alcanzar su bienestar emocional, puesto que en su día a día se topará con obstáculos que le recuerden constantemente que a través de sus acciones de debe autoreafimar. Visto de este modo, tener problemas de autoestima demasiado alta, o demasiado inflada puede ser… Seguir leyendo

Autoestima y pareja: todo lo que debes saber para comprender cómo influye en nuestras relaciones

La autoestima es la forma en la que nos vemos y nos sentimos a nosotros mismos, y es uno de los factores que más influye en todas nuestras relaciones, tanto en la amistad, como en las relaciones familiares o en las relaciones de pareja. En esta última es en la que nos vamos a detener, para comentar cómo la autoestima que cada uno tiene interviene en su relación de pareja, si por ejemplo una autoestima… Seguir leyendo

La primera imagen de un agujero negro gana el premio Breakthrough en física fundamental

Primera imagen de un agujero negro, obtenida en abril de veinte1nueve por el Telescopio del Horizonte de Sucesos (EHT). [Event Horizon Telescope Collaboration]El equipo del Telescopio del Horizonte de Sucesos (EHT, por sus siglas en inglés) llevó a la humanidad al corazón de las tinieblas cuando, en abril de este año, hizo pública la primera imagen de un agujero negro. Ese logro le ha valido la concesión de uno de los seis premios… Seguir leyendo

El inmenso choque que destrozó el núcleo de Júpiter

La sonda Juno, de la NASA, investiga desde veinte1seis, entre otras cosas, el campo gravitatorio y la estructura interna de Júpiter. De sus datos se sigue que no hay en su interior una frontera definida entre un núcleo compacto y una cubierta gaseosa: se detectan elementos pesados también en esta, en cantidades de traza hasta en la atmósfera superior, y es sobre todo en las profundidades de la cubierta del planeta donde existe claramente una… Seguir leyendo

Familia, amigos e inquietudes: el sentimiento de pertenencia

Construimos vínculos afectivos, favorecemos la participación e interacción y facilitamos la inclusión. Así es la forma en la que funciona ese sentimiento de pertenencia a un grupo, como la familia o los amigos.  Todas las personas somos seres sociales por naturaleza, y por ello es que necesitamos tener a nuestro lado a otras personas con las que sentirnos identificados o con las que compartir determinadas ideas es lo que arraiga más aún este concepto. El … Seguir leyendo