Un recopilatorio de reflexiones sobre la manera de pensar de este escritor y terapeuta argentino.




  Gozar de una buena autoestima y de fuerzas de motivación que puedan guiar nuestras vidas hacia un propósito resulta esencial para tener una vida más feliz.
  En ocasiones necesitamos buscar apoyo para poder vernos con mejores ojos o encontrar una interpretación más optimista y significativa acerca de nuestras vivencias, y esta ayuda puede encontrarse en las palabras de los que nos animan.



  Las frases de Jorge Bucay son una plasmación de la manera de pensar y de la filosofía de vida de este escritor, terapeuta gestáltico y psicodramaturgo argentino.
  Se define como “un colaborador terapéutico” ya que en sus conferencias y libros insistió en brindarles las herramientas terapéuticas a las personas, para que así cada quien busque la salida y las soluciones a su recuperación.
  En este recopilatorio de reflexiones y frases podrás encontrar una gran variedad de temas relacionados con la calidad de vida y con el bienestar en un sentido holístico.

Frases de Jorge Bucay

1. Quiero que puedas oírme antes de juzgarme.
2. Es desconcertante vivir al lado de una persona que te considere imprescindible para su vida.
3. Las oportunidades y la suerte en algún momento suelen visitarnos en nuestras vidas.



4. No importa cuán inteligente seamos, indistintamente en algún momento nos tocará perder.
5. Si te olvidas a ti mismo, los demás harán lo mismo por ti.
6. Una cosa es desear que alguien te ayude, otra muy diferente es que esa persona decida por ti.
7. Bajo ningún pretexto debemos cambiar nuestra identidad para poder ser aceptado por otra persona.
8. La belleza de una persona florece cuando es feliz consigo misma y se mantiene firme a sus creencias.
9. Debes defender tus ideales a todo riesgo, tu dignidad va más allá que cualquier aprobación.



10. Cuando una persona se va, deja espacio para que otra llegue.
11. Nunca descartes la posibilidad de que traicionen.
12. No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con las emociones.
13. Son las dificultades las que nos marcan de por vida, ya que a través de ellas podemos conseguir la felicidad.
14. Las personas positivas y perseverantes son personas constructivas, que suman, son ese primer ladrillo para construir la prosperidad.
15. La vida no está predestinada, así que debes prepárate para vivir momentos buenos y otros amargos.



16. La verdadera libertad se basa en ser quien verdaderamente eres y no en lo que los demás mediante la opresión quieren que seas.
17. Deseo que una persona cuide de mí, sin que eso represente tomar atribuciones sobre mi vida.
18. Cuando tu estas en una relación y te das cuenta que pudiendo evitarte una migaja de sufrimiento, el otro no lo hace, es porqué todo se ha terminado.
19. Las personas que insisten en presumir su felicidad realmente carecen de ella.
20. Se debe disfrutar es el camino que recorremos para alcanzar algo. la meta es simplemente un producto final.
21. Solo se puede disfrutar del tiempo que has vivido, si realmente vives los mementos.



22. No se puede juzgar a una persona sin antes ponerse en sus zapatos y observar las dificultades que tenga.
23. Quien es infeliz cree que aquellas personas que luchan por su felicidad están locas.
24. Los pensamientos negativos no permiten avanzar, son trabas que conseguimos en el camino, las cuales hay que superar.
25. Hay momentos donde las adversidades son tan fuertes que tener un trabajo es una bendición.
26. Para poder amar a otra persona debes comenzar a amarte a ti mismo.
27. Quiero que tengas una opinión pero sin darme consejos.
28. Si dudas así sea por un instante de ti mismo, le estarás fallando a tu convicción.
29. Sólo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.



30. No dejes de realizar lo que te gusta por miedo a que te señalen.
31. Libertad es correr los riesgos que yo decida correr, siempre y cuando esté dispuesto a afrontar por mí mismo los costos de dicho riesgo.
32. Y recuerda que a pesar de que estés en la tormenta más fuerte siempre saldrá el sol después de ella.
33. La persona que es verdaderamente fuerte es aquella que se adapta a cualquier dificultad.
34. Un corazón frágil es fácil de manipular.
35. La perseverancia es un fundamento para lograr grandes objetivos en la vida.
36. A veces se aprende más de los enemigos que de los propios amigos.



37. Y luego llega ese momento determinante en tu vida en el que debes elegir si hacer feliz a los demás o hacerte feliz a ti mismo.
38. Debes disfrutar cada día de tu vida como si este fuese el último.
39. Ve y arriésgate, al fin y al cabo lo único que se pierde es lo que no se arriesga.

40. Los problemas son transitorios en nuestras vidas.

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