Día: 12 de agosto de 2018

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Los 3 niveles de autoconocimiento por los que debes pasar si quieres conocerte a ti mismo

«La clave para gestionar a otros de manera efectiva es manejarse uno mismo primero. Cuanto más conoces de ti mismo, más puedes relacionarte con los demás, desde una posición de confianza, seguridad en uno mismo y fortaleza» – Weisinger.   Esta es la primera aptitud de la Inteligencia Emocional (IE).    Parte de que, si no logras conocerte bien a ti mismo, a estar consciente de cuáles son tus fortalezas y debilidades, aprendes a identificar tus estados… Seguir leyendo
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8 razones por las que viajar es bueno para el cerebro, según la neurociencia

Las personas que viajan han demostrado tener bienestar emocional, mayor autoestima y menores niveles de estrés.   La Sociedad Española de Neurociencia ha llegado a la fantástica conclusión de que viajar y exponerse a nuevos olores, lugares y estímulos enriquece nuestra capacidad cerebral.    Las investigaciones de esta casa académica, efectuadas incluso sobre animales, se basan en el principio de que nuestro cerebro no es un organismo estático e inmutable sino que está sujeto a modificaciones.    La… Seguir leyendo
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Científicos confirman el gran poder curativo de los gatos

Recientemente un estudio científico confirmó el gran poder curativo de los gatos, según ellos al acariciar a un gato contribuye a eliminar el estrés, mejorar el ritmo cardíaco, y remover la negatividad.   Los gatos se han transformado en las mascotas predilectas para una gran cantidad de personas. La tendencia de tener un peludo y cariñoso animal que prácticamente se cuida solo, ha hecho que muchos opten por estos lindos animalitos.  A todos nos vuelve locos… Seguir leyendo
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Los niños que ayudan en las tareas domesticas son más exitosos en su vida adulta, según estudio

Los niños tienen derechos, sí, pero también tienen deberes y obligaciones. Por ejemplo: ayudar en casa. Cada vez les hacemos más pasivos en este aspecto. Si antes con 9 años ya fregábamos, pasábamos el aspirador o ayudábamos con la comida, hoy en día esto en impensable en muchísimos hogares.  Es importante que a los niños los eduquemos a que participen en las labores de casa, desde una edad temprana, para que se acostumbren a que… Seguir leyendo
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6 señales claras de que estás mentalmente cansado y padeces fatiga mental

¿Te estás convirtiendo en un zombie adicto al café? ¿Por más que duermes no logras sentirte más descansado? ¿Sientes que la energía no te alcanza? Pues atención…   Es muy común que las personas confundan agotamiento mental y depresión, porque  ambos problemas tienen síntomas en común.  El agotamiento está generalmente asociado al estrés laboral y al desgaste mental. La depresión puede o no estar relacionada con el trabajo.   La personas con agotamiento mental presentan problemas de… Seguir leyendo
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ESTOS CRÁNEOS NO SON HUMANOS – Impactantes huesos de hibrido extraterrestre

Dos cráneos muy extraños han sido encontrados en diferentes partes del mundo. Uno en Bulgaria y otro en España. La comparación es casi idéntica pero su forma denota la existencia de una especie extraterrestre. ¿Qué son estos cráneos y de donde vienen? Share this:Me gusta: Me gusta Cargando… RelacionadoIr a la fuenteSeguir leyendo
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Esto es lo que sucederá con tu signo gracias al eclipse del 11 de agosto

El próximo 11 de agosto tendremos el último eclipse solar de 2018 en el signo de Leo, finalizando una tríada de este fenómeno que ocurrió de julio a agosto de este año.  Los eclipses solares emanan renovación, cierres de ciclos y reanudamientos. El próximo que suceda estará en Leo, signo regido por el Sol.    El momento será de ruptura de patrones no deseados y transformaciones positivas en nuestra vida. Es un buen momento para dejar… Seguir leyendo
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LA ANTÁRTIDA ESTÁ VIGILADA POR OVNIS – Documento oficial lo CONFIRMA

En 1965 varios países observaron como OVNIS se acercaban a las bases militares de Antártida. Chile, Argentina y Gran bretaña informaron a sus superiores pero la historia llegó a la prensa. Un documento desclasificado por los británicos explica toda la historia. El documento es oficial, se vieron OVNIS en la Antártida Share this:Me gusta: Me gusta Cargando… RelacionadoIr a la fuenteSeguir leyendo
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¿Cuál es el vínculo entre el budismo y el Mindfulness?

La atención plena o mindfulness se basa en potenciar la habilidad del cerebro de ser consciente de sí mismo y vivir el momento presente en total plenitud. Ya en los albores de la psicología William James nos dejaba la reflexión de que nuestra habilidad a la hora de regular nuestro foco atencional es la base de la voluntad y el buen juicio. Sin embargo, James ya nos advertía de que es más fácil definir la… Seguir leyendo
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La sociedad de la sabiduría

Describimos nuestra sociedad contemporánea a veces como «sociedad de la información», a veces como «sociedad del conocimiento». Nunca lo podríamos hacer como «sociedad de la sabiduría». Si la información es la capacidad para interpretar los datos, y el conocimiento la facultad que nos permite discriminar las informaciones correctas y justificadas, la sabiduría es la virtud para discernir los límites del conocimiento, generar prudencia en su uso y capacidad crítica sobre sus defectos. La sabiduría no… Seguir leyendo
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Maestroviejo

El tiempo del despertar … tu conciencia, tu alma, tu mente, tu vida

Somos conciencia

Un grupo de personas queriendo buscar puntos de vista distintos de cómo llevar la vida y enfrentar los problemas nos pusimos a recopilar información para poder compartir nuestras inquietudes y tratar de desenmarañar la vida.

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