Las 57 mejores frases cortas de superación personal para motivarte y pegarle un giro a tu vida

Existen muchas personas que han triunfado en diversos campos de la vida que tienen muchísimo que enseñarnos acerca de la vida. Y esto lo logran en muchas ocasiones a través de la simplicidad de  frases cortas de superación personal y motivación que se convierten en potentes metáforas, que como si de un desfibrilador cardiaco se tratara, pueden lograr generar descargas eléctricas que extraigan lo mejor de nosotros mismos.

Son pequeños pero intensos pensamientos, pequeñas reflexiones, frases inspiradoras que a todo aquel que se las encuentra en su camino le pueden ayudar a conseguir derribar los obstáculos que encuentran en su camino para conseguir sus objetivos.

Como siempre me gusta decir, tómalo con calma. Dedícale tiempo, tu vida te lo agradecerá. Son citas para reflexionar sin prisas… recuerda que hay que vivir con calma, la vida no es una carrera…

A continuación tienes 50 poderosas frases cortas de superación personal para que las leas y reflexiones, puedes leerlas por la mañana para comenzar el día con fuerzas o en ese momento de bajón para que te sirvan de vitaminas energéticas. Tú decides.

Te voy a dejar con un relajante video de sonidos de la naturaleza por si te apetece acompañar tu lectura de estas frases cortas de superación personal y motivación con estos agradables sonidos de fondo ¡A mi me encanta!

Por cierto te he preparado algunas imágenes para que las compartas con facilidad en tus redes sociales (facebook, twitter y pinterest). Espero que te gusten.

Índice de Contenidos

Frases cortas de superación personal

Me puedo caer, me puedo herir, me puedo quebrar, pero jamás perderé mi fuerza de voluntad. Teresa de Calcuta – ¡Compártelo!   

Qué importante es tener voluntad de superación ¿verdad? Los grandes triunfadores en los diverso campos de la vida, no suelen rendirse ante las adversidades.

El éxito parece ser en buena parte cuestión de perseverar después de que otros hayan abandonado. William Feather – ¡Compártelo!   

Más de lo mismo…

Solo existen dos días en el año en los que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y otro mañana. Por lo tanto, hoy es el día ideal para amar, crecer, hacer y, principalmente, vivir.  Dalai Lama.

Un pensamiento para disfrutar del hoy…

citas superación personal

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Recuerda que no puedes fallar en ser tú mismo. Wayne Dyer – ¡Compártelo!   

Tenemos que encontrar y recuperar nuestra esencia, somos únicos, con nuestros dones y desaciertos. Tenemos que luchar por nosotros. Por nuestro ser.

La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante. Paulo Coelho – ¡Compártelo!   

Para mi la palabra sueño es la gasolina que ha movido mi vida ¿para ti? Está es una de esas grandes frases cortas de superación personal que nos ha dejado el autor brasileño. Aquí te dejo con algún artículo que tiene mucho éxito en este blog y que te pueden servir de inspiración adicional:

Paulo Coelho, ser como el río que fluye (video + artículo)

El cuento de Paulo Coelho acerca de los problemas

Frases de Paulo Coelho para motivarte ante la vida

Solo aquellos que se atreven a sufrir grandes fracasos son capaces de conseguir grandes éxitos. Will Smith – ¡Compártelo!   

Si me permites te lo cuento con una frase mía:

La vida es un sumatorio de cicatrices, unas curadas y otras por cuidar. César Álvaro – ¡Compártelo!   

Ponte de frente al sol y las sombras quedarán detrás de ti. Proverbio mahorí – ¡Compártelo!   

Si nos fijamos en la luz de nuestro objetivo, nos atraerá hacía el, dejando atrás o minimizando los problemas y/o miedos.

La idea de ‘cuánto más duro trabajes, mejor serás’, es una mentira. Los mejores progresos se obtienen trabajando más inteligentemente. Bill Bowerman

Bill Bowerman figura entre los mejores entrenadores de la historia del atletismo. También creo Nike junto a Phil Knight. Si recapacitas, no se trata de trabajar más, sino mejor. A día de hoy, se ha demostrado que su frase y su razonamiento no podían ser más acertados.

Nunca es demasiado tarde para ser la persona que podrías haber sido. George Eliot – ¡Compártelo!   

No te pongas obstáculos… la vida ya te los pone ¿sabes que con 65 años y multitud de fracasos de todo tipo el Colonel Sanders quería suicidarse? Posteriormente creo Kentucky Fried Chicken (KFC) y a los 88 era billonario. Si billonario. y esto lo tenemos que aplicar no solo al campo profesional, sino al personal… la felicidad, el amor y la alegría estará siempre a tu alcance.

Acerca de la felicidad te dejo con:

Los 10 consejos para ser feliz de Kwan Yin (si quieres más artículos acerca de la ansiada felicidad te recomiendo teclear felicidad en el buscador del blog)

El problema es que piensas que tienes tiempo. Buda – ¡Compártelo!   

Ojalá vivas todos los días de tu vida. Jonathan Swif

Existimos, pero… ¿vivimos realmente?

frases cortas de motivación

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Siempre es demasiado pronto para rendirse. – ¡Compártelo!    Norman V. Peale.

¡Grábalo en tu mente!

No te ahogarás por caerte en el mar, sino por no salir de él. Paulo Coelho.

Tenemos que aprender a nadar y nadar como locos ante las dificultades. La vida no acabará con nosotros, lo hará nuestra pasividad.

Haz lo que tengas en tus manos, con tus recursos disponibles, en el lugar que te encuentres. – ¡Compártelo!    Theodore Roosevelt.

No esperes a tener las mejores zapatillas para salir a correr. Los grandes maratonianos de la historia son africanos y corrian descalzos.

Solo aquellos que se atreven a sufrir grandes fracasos son capaces de conseguir grandes éxitos. Will Smith – ¡Compártelo!   

La constancia más aprender de los errores nos abrirá las puertas del éxito…

Ponte de frente al sol y las sombras quedarán detrás de ti. Proverbio mahorí – ¡Compártelo!   

Miremos al futuro con optimismo y centremonos en lo que estamos haciendo, hay que focalizarse en o importante de verdad

Un tulipán no trata de impresionar a nadie. No se esfuerza en ser diferente de una rosa. No tiene que hacerlo. Es diferente. Y hay sitio en el jardín para cada una de las flores.  Marianne Williamson

La felicidad no reside en las posesiones, ni en el oro, la felicidad habita en el alma. Demócrito – ¡Compártelo!   

Antes de encontrar a tu alma gemela, primero debes descubrir la tuya. Charles F. Glassman

Nos volvemos locos intentando encontrar nuestro amor eterno, nuestro hilo rojo en busca de nuestra ansiada alma gemela. Pero nos olvidamos de nosotros, De querernos, de creer en nosotros mismos… y es lo principal.

mejores citas de superación personal y motivación

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La vida es demasiado corta para estar viviendo el sueño de otra persona. H. Heffner – ¡Compártelo!   

¿A qué esperamos para vivir nuestros sueños?

No puedo cambiar la dirección del viento, pero puedo ajustar mis velas para llegar siempre a mi destino. Jimmy Dean

En la vida tenemos que ser flexibles, al igual que ella lo es… si queremos mantener nuestro rumbo a toda costa, lo más seguro es que no lleguemos al puerto que deseamos…

Sabemos lo que somos, pero no sabemos lo que podemos ser. William Shakespeare – ¡Compártelo!   

Ha llegado el momento de hacernos preguntas, de descubrir quienes somos. Te recomiendo la lectura de los siguientes posts para a través de preguntas conocerte mejor:

101 preguntas para cambiar tu vida hoy mismo y Encontrar sentido a tu vida: 10 preguntas para contestarse

Quiero crecer. Yo quiero ser mejor. Tú creces. Todos crecemos. Estamos hechos para crecer, o evolucionamos o desaparecemos. Tupac Shakur

La vida se encoge o se expande en proporción al valor de uno mismo. Anais Nin – ¡Compártelo!   

El tamaño y la calidad de nuestra vida depende de nosotros mismos. De nuestras ganas de alcanzar la felicidad.

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica… la voluntad. Albert Einstein.

Sin voluntad, no se hubiesen descubierto continentes o llegado a la luna…

La principal causa de la infelicidad no es la situación, son tus pensamientos sobre ella. Eckhart Tolle – ¡Compártelo!   

Un mismo hecho, por ejemplo un obstáculo delante de nuestro camino se puede percibir de muchas formas… como algo insalvable o como una meta, un reto a superar…

Cuando una puerta de felicidad se cierra, otra se abre. Pero con frecuencia miramos tanto a la puerta cerrada que no somos capaces de ver la puerta que se ha abierto frente a nosotros. Hellen Keller

Trata de ser un arco iris en la nube de alguien. Maya Angelou

frases superación personal

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Estamos muy contentos con la noticia de nuestros héroes, olvidando que somos extraordinarios para alguien también. H. Hayes – ¡Compártelo!   

Si tienes un hijo tienes que tener cuidado en no dejar tu capa de superhéroe por ahí…

Si la oportunidad no llama a tu puerta, construye una puerta. Milton Berle – ¡Compártelo!   

Tenemos suficientes recursos para buscar vías  de escape a  situaciones de estancamiento en nuestra vida. Está en nosotros ponernos a ello.

El verdadero fracaso no consiste en ser derrotado constantemente, sino en no volver a intentarlo. George E. Woodberry.

Nada en la vida debe ser temido. Es hora de comprender más y temer menos. Marie Curie. – ¡Compártelo!   

Tenemos dos mentes, una que piensa y otra que siente. Daniel Goleman – ¡Compártelo!   

La mente y el corazón… y si me permites un consejo: Sigue a tu corazón, como si te fuese la vida en ello.

Una de las cosas más reconfortantes es lograr lo que te dijeron que nunca lograrías. Walter Bagehot.

El mayor error que una persona puede cometer es tener miedo de cometer un error. E. Hubbard – ¡Compártelo!   

La vida es de los corazones valientes, de los que se lanzan a la acción sin darle tanto vueltas a las cosas… dicen que más vale una acción realizada que un buen pensamiento ¡no crees? esta es una de esas frases cortas de superación personal imprescindible para mi.

La gente a la que le va bien la vida es la que va en busca de las circunstancias que quiere y, si no es posible, las crea. George Bernad Shaw

Cuando estamos en el miedo, no hay espacio para el amor, y cuando estamos en el amor, no hay lugar para el miedo. Wayne Dyer – ¡Compártelo!   

Qué grande era Wayne Dyer… te recomiendo estos posts de nuestro blog…

16 frases para no olvidar al Dr. Wayne Dyer

12 pasos para simplificar tu vida según Wayne Dyer

Este debe ser tu último pensamiento antes de irte a dormir

El 90% de todos los que fallan, no están realmente derrotados; se dan por vencidos. Paul J. Meyer. – ¡Compártelo!   

Rendirse nunca… ¿cuantas veces estamos a punto de arrojar la toalla y al final salimos adelante? ¿Has leído la inspiradora: “No te rindas” poesia de… ¿Mario Benedetti?

No digas no puedo ni en broma, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio, y te lo recordará cada vez que lo intentes. Facundo Cabral

O conocemos las reglas de nuestro cerebro o este gobernará nuestra vida…

Solo es posible avanzar cuando se mira lejos. Solo cabe progresar cuando se piensa en grande. Ortega y Gasset – ¡Compártelo!   

Se le adjudica a Donald Trump la frase: Piensa en grande… me tranquiliza saber que se la plagió a un gran filósofo… ?

Todas las personas moriremos, pero no todas viviremos. William Wallace.

 Y vivir significa darlo todo en todo instante, centrarnos en el aquí y ahora para a través de una mente en calma disfrutar de cada instante. Te recomiendo encarecidamente la lectura de nuestras guías:

mejores citas de superación personal

Pon todo lo que eres en lo mínimo que hagas. Fernando Pessoa – ¡Compártelo!   

Quizás una de esas frases cortas de superación personal y motivación que debemos llevar siempre encima. Sómos únicos… ¡Hagamos cosas únicas!

Empieza haciendo lo necesario, después lo posible, y de repente harás lo imposible. San Francisco de Asís – ¡Compártelo!   

 Una gran cita de superación… si nos ponemos a ello con todos los poros de nuestra piel, lograremos lo que queramos.

Solo encontrarás oportunidad en los mayores momentos de contrariedad, obstáculos y problemas. Albert Einstein. – ¡Compártelo!   

Mi amigo Javier Iriondo suele decir que es en los momentos en los que te encuentras sumergido en el fango, con el barro en las orejas cuando sale lo mejor de ti… la superación te abraza hasta limi9tes insospechados.

No necesitas mucho para empezar, pero sí es necesario empezar para ser mucho. Zig Ziglar – ¡Compártelo!   

Dijo Confucio: una larga caminata empieza con un gran paso.

Nadie nunca logró nada espléndido fuera de quienes se atrevieron a creer que algo dentro de ellos era superior a las circunstancias. Bruce Barton

Tenemos que creer en nosotros mismos, si no ¿quién lo hará?

El dolor es inevitable; el sufrimiento es opcional. Buda. – ¡Compártelo!   

Una gran vida comienza en el interior. Malka Maxwell – ¡Compártelo!   

Déjame que te amplíe con un cuento: ¿Cuál es tu “Potencial”? Un cuento para que conectes con tu interior

Cuando la vida te ofrezca un limón, exprímelo y haz limonada. W. Clement Stone – ¡Compártelo!   

He visto en Cuba antenas de televisión hechas con sartenes… las circunstancias les obligan a hacer limonada todos los días.

Dos caminos se bifurcaban en un bosque y yo tomé el menos transitado, y eso ha marcado la diferencia. Robert Frost

No tengamos miedo a salir de la corriente e ir por caminos desconocidos, si vamos con pasión cualquier camino puede ser valido. Recuerda que  Si no te sale del alma como un cohete, no lo hagas.

Todos queremos cambiar el mundo, pero no pensamos en los defectos que podríamos cambiar de nosotros. Leo Tolstoy. – ¡Compártelo!   

Todo cambio empieza de dentro hacia afuera, cada pequeño acto suma…

La mejor manera de ser constantemente infeliz es pretender ser feliz eternamente. Eduard Punset – ¡Compártelo!   

¿Es la felicidad algo efímero? Si es así, debemos aprender a convivir con ello.

Gran parte del éxito se asienta sobre la insistencia. Woody Allen. – ¡Compártelo!   

¡Qué vida tan maravillosa que he tenido! Ojalá me hubiera dado cuenta antes. Colette – ¡Compártelo!   

Otra gran cita de superación personal y motivación… Antes de que sea demasiado tarde lee los 5 grandes arrepentimientos que tiene las personas antes de morir y tatúalo en tu vida. Cuando llegue el momento quizás mires hacia atrás de otra manera.

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César Álvaro

Cofundador de www.ununiversomejor.com y curioso investigador de todo lo relacionado con la felicidad y el éxito. Tratando de sacar lo mejor de mi y de todo lo que me rodea. Con muchos sueños por cumplir y muchísimas ganas de dar guerra por muchos años. ¡Me encanta la vida!

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